導(dǎo)致血壓一到晚上就高的原因，可能有以下幾種情況，第一，可能與夜間呼吸睡眠綜合征有關(guān)，患者有呼吸睡眠綜合征的情況下，往往有打呼嚕、呼吸暫停、呼吸困難，往往導(dǎo)致患者不能夠安靜的入睡，或者說不能夠進(jìn)入深睡眠的狀態(tài)，從而引起患者夜間的血壓居高不下。一般情況下，需要患者及時(shí)到醫(yī)院，去做24小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，同時(shí)做睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，監(jiān)測(cè)呼吸、睡眠和睡眠時(shí)有沒有呼吸暫停。如果是這種原因所導(dǎo)致，就需要治療呼吸睡眠暫停綜合征了，等到呼吸睡眠綜合征，疾病處理好了以后，患者夜間的血壓也就會(huì)恢復(fù)到正常。而且臨床上也經(jīng)常見到，患者血壓就是晚上高，在做了睡眠呼吸暫停手術(shù)或者應(yīng)用了夜間的呼吸機(jī)以后，患者血壓，可能不吃藥就能夠恢復(fù)到正常。第二，交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)出現(xiàn)不平衡，導(dǎo)致患者晚上的時(shí)候交感神經(jīng)過度興奮，從而出現(xiàn)晚上的血壓比較高。當(dāng)然，這種情況常常見于休息不好、神經(jīng)衰弱、夜間失眠、多夢(mèng)的情況。第三，患者原有糖尿病或者因?yàn)榉逝侄斐裳獕簳円共▌?dòng)。第四，作息時(shí)間，可能是晝夜規(guī)律被打亂，也有可能會(huì)造成患者的夜間血壓，出現(xiàn)升高，比如說常上夜班的，或者是長(zhǎng)期熬夜的，往往會(huì)血壓不穩(wěn)定。第五，在晚餐的時(shí)候吃得太多，吃得太油膩，暴飲暴食，甚至說喝酒，在晚上的時(shí)候，血壓就出現(xiàn)偏高的現(xiàn)象。不論是什么原因所造成的血壓出現(xiàn)偏高的現(xiàn)象，患者都需要引起警惕，積極地去正規(guī)的醫(yī)院，以明確高血壓偏高的原因，根據(jù)不同的病因再進(jìn)行對(duì)癥的治療。

要從三個(gè)方面去考慮，首先就是睡眠的習(xí)慣，正常人要保持6-8小時(shí)的睡眠，在睡眠的時(shí)候不要經(jīng)常有環(huán)境的噪音、聲光的刺激等影響，在睡覺前不要看很驚悚，或很激動(dòng)的影片或者書籍，要保持一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣。第二是睡眠質(zhì)量，也就是在睡眠的過程中，有沒有出現(xiàn)一些其他病態(tài)的情況，比如睡眠呼吸暫停綜合征，現(xiàn)在過敏的患者也很多，有沒有過敏性鼻炎造成的，氣道堵塞而引起的缺氧的情況，如果有這些情況，也應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)的治療，再有一方面就是注意，日間所服用的食物、藥物有沒有過度興奮的，影響了睡眠的情況，如果注意到這三點(diǎn)，還是出現(xiàn)很疲乏的情況，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行一些篩查，比如有沒有常見的血壓、血糖問題，貧血甚至其他的一些相關(guān)疾病，我們知道保持正常的睡眠時(shí)間是很重要的，過度的睡眠，比如白天晚上都睡很長(zhǎng)的時(shí)間，也是會(huì)導(dǎo)致身體的疲乏感。所以要保持正常的睡眠規(guī)律，避免經(jīng)常的熬夜、飲酒，飲用一些興奮性的飲料和藥物，這個(gè)時(shí)候可以有效的保證正常的睡眠方式，同時(shí)要白天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻?，可以?duì)身體的肌肉、心肺都進(jìn)行很好的調(diào)整，這個(gè)時(shí)候有助于夜間的睡眠情況，如果出現(xiàn)了一些呼吸道阻塞的情況，要及時(shí)的進(jìn)行檢查與治療，保持氣道的通暢。

首先根據(jù)睡眠呼吸暫停綜合征的類型來采取不同的治療方式。比如說中樞性睡眠呼吸暫停綜合征，就需要治療中樞神經(jīng)系統(tǒng)的原發(fā)疾?。蝗绻侵車运吆粑鼤和＞C合征，治療主要有以下幾種：第一、一般治療，減肥、控制體重、避免大量吸煙、飲酒以及多進(jìn)食一些粗纖維類的食物，少進(jìn)食一些油膩的食物。第二、手術(shù)治療，根據(jù)它狹窄的平面以及阻塞的因素不同采取不同的手術(shù)方式，有鼻中隔矯正術(shù)、下鼻甲射頻消融、扁桃體切除、腭咽成形、舌根的射頻消融還有舌根的部分切除，以及鼻咽部的病損切除、腺樣體切除等等，所以說根據(jù)他的具體的因素，采取不同的這種手術(shù)方式。還有一種經(jīng)鼻正壓通氣呼吸機(jī)，睡眠的時(shí)候佩戴這種面罩，持續(xù)的正面給氧，保證在睡眠時(shí)候的身體充分的氧供應(yīng)，減輕乏氧所帶來的一些并發(fā)癥，這樣的話對(duì)睡眠呼吸暫停綜合征也有很大的幫助。當(dāng)然還有一些其他的治療方式，很多種，就不一一列舉了。

睡眠呼吸暫停綜合癥的檢查方法也叫診斷方法，就是做睡眠呼吸監(jiān)測(cè)。病人在睡眠的時(shí)候，通過儀器設(shè)備來監(jiān)測(cè)病人平均每個(gè)小時(shí)有多少次呼吸暫停，暫停的持續(xù)時(shí)間是多久，暫停時(shí)候是否伴有缺氧來作出診斷。同時(shí)，給病人病情進(jìn)行分級(jí)，觀察輕、中、重級(jí)。如果是在更加完善的監(jiān)測(cè)，可能還包括腦電圖，可以評(píng)估病人的睡眠分期。因?yàn)樗吆粑鼤和＞C合癥會(huì)對(duì)病人睡眠質(zhì)量有影響，所以也要評(píng)估睡眠質(zhì)量。

最常見的睡眠呼吸障礙，也就是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。這個(gè)疾病的臨床表現(xiàn)在輕度的患者而言就是打呼嚕，對(duì)于嚴(yán)重的患者而言，在打呼嚕的基礎(chǔ)上會(huì)出現(xiàn)不同程度的睡眠呼吸的幅度減弱甚至?xí)和?，差不多?0％的打呼嚕的患者，會(huì)有不同程度的睡眠呼吸暫停。睡眠呼吸暫停在臨床當(dāng)中，所看到的現(xiàn)象就是在睡眠的某一個(gè)階段，尤其在后半夜的時(shí)候，出現(xiàn)的幾率比較高，或者會(huì)出現(xiàn)這種周期性的呼吸節(jié)律的減弱。比如在正常呼吸，或者打呼嚕的基礎(chǔ)上，會(huì)出現(xiàn)鼾聲的突然減弱，甚至就不打鼾了。我們看到患者屏住氣不呼吸了隔十幾秒，甚至在長(zhǎng)時(shí)間之后，患者會(huì)再次出現(xiàn)這種呼吸節(jié)律的恢復(fù)，包括打鼾或者呼吸幅度的恢復(fù)。這樣一些情況出現(xiàn)了睡眠呼吸暫停之后，患者因?yàn)橛纱藢?dǎo)致了睡眠節(jié)律的紊亂，他的深睡眠會(huì)減少，在第二天患者會(huì)出現(xiàn)一系列和打鼾以及睡眠缺氧相關(guān)的癥狀。比如最常見的就是早晨起來的咽干、口干，然后就是早晨起來之后會(huì)出現(xiàn)凌晨的高血壓，凌晨的高血壓大概在起床后過一段時(shí)間，快的半個(gè)小時(shí)，慢的可能一兩個(gè)小時(shí)之后，血壓就會(huì)下降，這是凌晨的高血壓。還有的患者會(huì)出現(xiàn)次日的嗜睡，日間的嗜睡，他呼吸暫停的長(zhǎng)度越重，第二天白天嗜睡的情況就越嚴(yán)重。有的人甚至嚴(yán)重到開著車就睡著了，以至于出現(xiàn)開著車就撞到路邊的電線桿子上，這種情況再嚴(yán)重的患者，都是可能會(huì)出現(xiàn)的。還有一些患者會(huì)出現(xiàn)夜間缺氧的其他的癥狀，比如夜間腎臟缺氧的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)夜間的多尿、尿頻等?；蛘哂械幕颊邥?huì)出現(xiàn)一系列的代謝紊亂的表現(xiàn)，比如高血糖、高血脂、高尿酸。如果找不到其他原因的時(shí)候，也要考慮到是否和睡眠呼吸暫停有關(guān)系。當(dāng)然睡眠呼吸暫停會(huì)引起一系列的其他的癥狀，有的人可能表現(xiàn)出來就是頻繁的咳嗽，有的人會(huì)出現(xiàn)胃食管反流等。很多疾病都和睡眠呼吸暫停有關(guān)，所以把這個(gè)疾病叫做源頭性疾病。