高血壓患者應(yīng)避免高鹽、高脂、高糖及刺激性食物，主要有咸菜、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、濃茶、酒精等。長(zhǎng)期攝入這些食物可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)或加重病情。

成功停用降壓藥的可能性與患者血壓控制情況、心血管風(fēng)險(xiǎn)因素改善程度及個(gè)體化評(píng)估密切相關(guān)。部分患者在嚴(yán)格生活方式干預(yù)和定期監(jiān)測(cè)下可逐步減藥，但需由醫(yī)生綜合評(píng)估后決定?；颊吣芊裢Ｓ媒祲核幹饕Q于血壓是否長(zhǎng)期穩(wěn)定達(dá)標(biāo)。通過動(dòng)態(tài)...

緩釋片一般是指硝苯地平緩釋片。慢性腎炎患者高血壓可以吃硝苯地平片和緩釋片，兩種藥物都適用于此疾病。需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行使用。慢性腎炎通常與細(xì)菌感染、疾病傳染、代謝不佳等因素相關(guān)。在早期通常沒有明顯的癥狀，在晚期通常有四肢乏力、水腫、蛋白尿等癥狀。兩種藥物雖然劑型不一樣，但是都可以治療此疾病，兩者存在起效的時(shí)間差異，硝苯地平片起效快，而硝苯地平緩釋片、起效慢。除此之外，兩種藥物藥效維持的時(shí)間也不一樣，硝苯地平片維持時(shí)間短，而硝苯地平緩釋藥效維持時(shí)間長(zhǎng)。需根據(jù)自身實(shí)際情況進(jìn)行判斷。遵醫(yī)囑使用兩種藥物，在使用藥物時(shí)，需仔細(xì)查看是否有過敏成分，以免出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、丘疹等副作用，若有過敏反應(yīng)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氯雷他定片、鹽酸異丙嗪片、富馬酸酮替芬膠囊等藥物進(jìn)行治療。

高血壓是我國(guó)患病人數(shù)最多的慢性病，由其引起的心腦血管疾病，是造成我國(guó)居民死亡的第一原因。規(guī)律服用降壓藥，是控制高血壓最有效、最簡(jiǎn)便的方法。不過很多人在服用降壓藥物的時(shí)候，并不能掌握最佳的服藥時(shí)間，從而導(dǎo)致藥效降低，或是不良反應(yīng)增加。在血壓高峰前的一到兩小時(shí)服藥最好，能起到有效控制血壓，保持血壓控制平穩(wěn)等效果。服用降壓藥的時(shí)候不建議患者用酒、飲料等送服，可使用溫開水。最安全的降壓藥對(duì)于降壓藥物的選擇不存在最安全的藥物，只有最合適的藥物。利尿劑，代表藥物包括呋塞米，氫氯噻嗪，螺內(nèi)酯等。β受體阻滯劑，例如美托洛爾，降壓效果迅速，有降低心率的作用，且能夠改善預(yù)后。鈣通道阻滯劑，例如硝苯地平，降壓效果好，且個(gè)體差異較小。對(duì)老年人高血壓有效。血管緊張素酶抑制劑例如卡托普利，特別適用于糖尿病，肥胖，有心腦腎靶器官損傷的病人，能夠改善預(yù)后。血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，例如纈沙坦，能夠抑制心臟重塑，改善預(yù)后，與血管緊張素酶抑制劑效果類似，但不會(huì)引起干咳。降壓藥吃了多久見效吃完降壓藥多久起效，取決于患者是服用長(zhǎng)效降壓藥還是短效降壓藥。一、如果患者服用長(zhǎng)效降壓藥，通常在服用后半小時(shí)至一小時(shí)內(nèi)起效，在6~8小時(shí)的時(shí)候，藥效是最高峰。二、如果患者服用短效藥物，通常在服用后15分鐘起效，2~3小時(shí)的時(shí)候，藥效是最高峰。降壓藥的正確服用方法降壓藥的服用要根據(jù)每個(gè)患者的血壓情況進(jìn)行判斷，具體還要遵照醫(yī)囑按照劑量服用，要堅(jiān)持長(zhǎng)期的服用降壓藥，不要擅自停用或者將降壓藥物減量。要使用長(zhǎng)效的降壓藥物才能24小時(shí)平穩(wěn)的降壓，最好在早晨起床空腹的時(shí)候服用降壓藥物，可以減少食物的影響。早晨起來會(huì)有一個(gè)晨峰血壓的升高，晨起服用降壓藥物可以避免晨峰高血壓的出現(xiàn)。如果有夜間血壓升高的情況，下午需加用降壓藥物來控制夜間血壓的升高。降壓藥什么時(shí)候吃效果最好大多數(shù)人的血壓規(guī)律，都是在白天升高，夜間降低，所以應(yīng)在清晨起床后服藥，對(duì)白天血壓控制較好，又避免夜間血壓過低。不過有些人的血壓規(guī)律與正常不同，表現(xiàn)為夜間高壓或是清晨高壓，就需要調(diào)整在睡前服藥，以產(chǎn)生更好的控制效果。建議做24小時(shí)血壓動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)，掌握自己的血壓規(guī)律，確定服藥時(shí)間。在高血壓治療中，需要掌握降壓藥的“時(shí)間密碼”，根據(jù)自己的血壓規(guī)律與所用藥物，確定具體的服藥時(shí)間，才能發(fā)揮出降壓藥物的最佳藥效，并且減少副作用。

高血壓是體循環(huán)動(dòng)脈壓升高為主要臨床表現(xiàn)的心血管綜合征，可分為原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性高血壓病因?yàn)槎嘁蛩?，尤其是遺傳和環(huán)境因素交叉作用結(jié)果，遺傳因素如高血壓具有明顯家庭聚集性，環(huán)境因素如飲食鈉鹽，鉀鹽，蛋白質(zhì)攝入量能對(duì)血造成一定影響，飲酒量與血壓水平也呈線性相關(guān)，尤其與收縮壓相關(guān)性更強(qiáng)。精神應(yīng)激，如今隨著生活水平提高，生活壓力加大，高血壓可能性也非常大，此類患者如果經(jīng)休息后，可能會(huì)得到一定改善，研究表明吸煙也可引起血壓增高，其他因素如肥胖，藥物因素，睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

高血壓不建議喝酒。不管多大量的飲酒對(duì)身體都是有害的，也包括高血壓在內(nèi)。民間會(huì)有喝酒后，血壓降低的說法。實(shí)際上是喝酒后，全身的血管擴(kuò)張，所以表現(xiàn)為外周血壓的下降，這種下降是一過性的。不能理解成喝酒能降壓。從理論上來說，不大量的喝酒，不酗酒，對(duì)血壓的影響微乎其微。但不是提倡高血壓的患者飲酒，而是少量的飲酒對(duì)血壓沒有直接的獲益或有很大的危害。具體而言，高度酒、烈性酒，影響會(huì)更大一些，可能導(dǎo)致高血壓患者的依從性和治療有所下降，所以雖然不限酒，但是要對(duì)酒精的種類還是要有所甄別。

高血壓暈倒是比較常見的一種情況，癥狀發(fā)生后，應(yīng)該要讓患者保持合適的體位休息，并且要保證呼吸通暢，有條件的話要及時(shí)吸氧。血壓很高的話需要及時(shí)應(yīng)用降壓藥，并及時(shí)送醫(yī)救治。

年輕人高血壓生活方式改善是第一位，同時(shí)服用降壓藥物。高血壓越來越年輕化和社會(huì)環(huán)境因素有很大關(guān)系：一、現(xiàn)在年輕人發(fā)育比較早，不到20歲發(fā)育的人高馬大，又高又壯。二、年輕人熬夜的習(xí)慣比較多，再加上遺傳因素，高血壓可能就會(huì)過早發(fā)生。年輕人一定要把引起高血壓的危險(xiǎn)因素處理好，如太胖、體重過重，一定要節(jié)食，控制體重、不要熬夜、清淡飲食、不要過度吸煙，生活方式的改善是第1位。年輕人血壓處于二級(jí)以上，同時(shí)服用降壓藥物，爭(zhēng)取將血壓控制到正常范圍內(nèi)。

對(duì)于患有高血壓的人群來說，一般需要服用硝苯地平片和氨氯地平片一類西藥幫助降壓，或者服用牛黃降壓丸等中成藥，也可以用水煎服三草湯、玄參鉤藤湯等方劑進(jìn)行調(diào)理。與此同時(shí)，需要注意飲食方面的調(diào)理，可多吃芹菜等蔬果，泡制菊花槐花茶等茶飲飲用，還可制作藥膳食用。

高血壓困擾了很多人，它是一個(gè)需要長(zhǎng)期服藥的疾病。因此人們?cè)谄綍r(shí)要懂得怎么服用藥物。一般在睡覺的時(shí)候，血壓會(huì)很低，在早晨醒來的時(shí)候血壓會(huì)快速升高，人們要記得早晨服藥。另外，人們要根據(jù)高血壓的級(jí)別來選擇單藥治療，還是聯(lián)合治療。