怎樣才能不打呼嚕

發(fā)布時(shí)間：2018-01-1758577次播放

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想要不打呼嚕，就要知道什么樣情況會(huì)引起打呼嚕。比如體重增加、扁桃體發(fā)炎、腺上體肥大、反復(fù)鼻炎，都可能是促進(jìn)打呼嚕的原因，要針對這些原因進(jìn)行調(diào)理。如果打呼嚕又不知道是如何引起，建議到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生幫忙查找原因，解決打呼嚕的問題。

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寶寶肚子脹氣如何治療

小兒腹脹肚子脹吃什么藥，首先積極治療引起腹脹的原發(fā)病。預(yù)防喂養(yǎng)不當(dāng)或消化不良引起的腹脹，提倡母乳喂養(yǎng)，積極防治胃腸道感染防治便秘。第一，少食易在胃腸部制造氣體的食物，比如說土豆、面食、糖都易在胃腸部制造氣體，最后導(dǎo)致腹脹。第二，不食不易消化的食物，比如炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消化，在胃腸滯留時(shí)間也比較長，可能產(chǎn)生較多的氣體引起腹脹。第三，養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，改變狼吞虎咽的習(xí)慣，因進(jìn)食太快或邊走邊吃容易吞咽不少空氣，常用吸管喝飲料，也可以使大量空氣潛入胃部，引起腹脹。第四，防止不良情緒，比如說悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒，也可以使消化功能減弱。第五，增加體質(zhì)，注意鍛煉身體。第六，適當(dāng)補(bǔ)充纖維食物，高纖維食物有時(shí)候可以減輕腹脹之效，特別是攝入高脂食物，這是因?yàn)楦咧澄镫y以被消化吸收，進(jìn)而在胃腸道逗留時(shí)間比較長。而一旦有纖維加入，受阻塞的消化系統(tǒng)可能迅速得以疏通。第七，預(yù)防胃腸道疾患，對于某些人來說腹脹是先兆或者是癥狀之一，如出現(xiàn)過敏性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎等。

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2019-11-13

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嬰兒打鼾是否正常呢

嬰兒打鼾屬于不正常的現(xiàn)象。因?yàn)檎５暮粑理槙硶r(shí)，應(yīng)該呼吸很輕，聽不到明顯的呼吸音。如果嬰兒出現(xiàn)打鼾，可能的原因是嬰兒睡姿不好，呼吸道受阻，出現(xiàn)打鼾的情況。這時(shí)候可以給孩子調(diào)整睡姿，比如讓他平臥，或稍微給他翻轉(zhuǎn)一下位置，都可能緩解。這種一過性的打鼾屬于正常現(xiàn)象，沒有問題。如果嬰兒頻繁出現(xiàn)打鼾，或者通過調(diào)節(jié)嬰兒的睡姿，也不能改善時(shí)，一定要到醫(yī)院做一些檢查。這個(gè)時(shí)候可能需要注意一些疾病情況，比如反復(fù)的鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體肥大，或者呼吸道感染，這些疾病狀態(tài)都可以造成打鼾的情況。所以正常的嬰兒應(yīng)該不存在打鼾的情況，嬰兒的呼吸應(yīng)該很順暢。如果嬰兒出現(xiàn)了打鼾，家長要重視一些。

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寶寶打呼嚕什么原因

寶寶打呼嚕大多是因?yàn)樗咦藙莶缓?，腺體肥大或者是扁桃體肥大，感冒等因素引起的。一、如果孩子睡姿不好，比如說趴著睡或者是脖子扭著睡覺，可能會(huì)導(dǎo)致呼吸道空間狹小，影響了氣流的流動(dòng)，就容易出現(xiàn)打呼嚕。在睡覺的時(shí)候要保持一個(gè)良好的睡眠姿勢。二、腺體肥大，或者是扁桃體肥大。有這兩種情況的話，或者是兩種情況都同時(shí)存在話，呼吸的時(shí)候會(huì)明顯的不暢，睡覺時(shí)候就容易出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。三、感冒的情況下，鼻塞可能是比較嚴(yán)重的，這個(gè)時(shí)候孩子用嘴呼吸，自然就會(huì)容易出現(xiàn)打呼嚕的情況。另外也要注意在一些疾病狀態(tài)下，比如哮喘等情況也會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。打呼嚕時(shí)間長的話對孩子是有危害的，會(huì)影響到孩子的睡眠，影響孩子的學(xué)習(xí)，甚至?xí)绊懞⒆拥男呐K，有可能也會(huì)導(dǎo)致孩子注意力不集中。

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經(jīng)常打呼嚕有什么危害

良性鼾癥沒有明顯的太大的危害，睡眠呼吸暫停綜合癥會(huì)導(dǎo)致智力下降或者是頭暈，重的還會(huì)有腦梗塞、腦出血等表現(xiàn)。睡眠呼吸暫停綜合癥不是氣流受限，是完全的氣道堵塞了，在暫停當(dāng)中有的時(shí)候是十幾秒、二十秒，甚至將近有一分鐘的時(shí)間沒有氧氣供給全身。長期這樣的話，就會(huì)有長期各個(gè)器官氧氣不進(jìn)去，所有的器官都會(huì)有缺氧的表現(xiàn)。另外，對心臟血管的危害也會(huì)很嚴(yán)重，會(huì)引起高血壓冠心病等疾病。還有會(huì)引起部分病人前列腺肥大、性功能低下這些疾病。是一個(gè)非常危險(xiǎn)的疾病。

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2018-09-14

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哪些是治療打呼嚕的方法

治療打呼嚕，明確的腺體增大可以在五官科把腫大的腺體切除掉，咽腔比較狹窄可以考慮做咽腔擴(kuò)大術(shù)，有小頜畸形可以做手術(shù)治療，肥胖建議減肥，輕度打呼建議側(cè)臥位，還有呼吸機(jī)治療。年輕沒有肌肉皮膚松弛的情況，咽腔擴(kuò)大術(shù)效果可能會(huì)好。可以在口腔科做矯正，戴牙托，牙托戴上之后可以把下頜往前拖，形成地包天的情況。老年人，因?yàn)槠つw松弛肥胖，效果可能就不好。牙托沒辦法做，牙齒已經(jīng)松動(dòng)，牙托的效果也不好。側(cè)臥位可以使咽腔有一定的空間，減少氣道完全閉塞的情況。所有的方法都不行的話，最后唯一的方法就是用呼吸機(jī)治療。在睡眠當(dāng)中用呼吸機(jī)，持續(xù)的送風(fēng)，可以有持續(xù)的壓力把咽腔打開，咽腔打開之后再吸氣呼氣，再松弛都可以把咽腔打開，是用得最多的辦法。

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2018-09-14

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進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良，按照中醫(yī)來講，就是“五遲五軟”。孩子在進(jìn)行發(fā)育的過程當(dāng)中，出現(xiàn)發(fā)育遲緩、無力的情況。因?yàn)檫M(jìn)行性肌營養(yǎng)不良的出現(xiàn)，有遺傳因素的影響，在中醫(yī)上，可以稱為先天稟賦不足，在臨床當(dāng)中，進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良的患者，應(yīng)當(dāng)以補(bǔ)腎為主，意義相同。但是，有中醫(yī)認(rèn)為，假肥大型的肥大，是一種痰結(jié)。所以，在治療中，要加上消痰藥和一種外敷藥，進(jìn)行督脈、督陽好生補(bǔ)督溫腎的方法，促使“五遲五軟”的情況，得到恢復(fù)。如果患者能夠及早進(jìn)行診斷，治療效果會(huì)很好。中醫(yī)的治療方法，不能夠使基因的異常得到改變。但是，中醫(yī)療法可以把基因異常造成的損害，降到比較低的水平，可以使孩子的發(fā)育、肌肉的力量各方面影響減少，基本接近正常的孩子。

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孕婦打鼾怎么辦

妊娠期打鼾比較常見。到了妊娠期尤其中期和晚期，睡覺的時(shí)候要側(cè)著睡，大部分情況下到妊娠晚期要左側(cè)臥，因?yàn)樽訉m大部分是往右旋的。部分孕婦會(huì)有鼻炎，這時(shí)候打鼾癥狀就非常明顯，可以到呼吸科噴些藥，減輕鼻黏膜的充血和水腫。打鼾的癥狀也可以緩解。

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孕婦打鼾影響胎兒發(fā)育嗎

孕婦打鼾會(huì)影響胎兒發(fā)育。孕婦打鼾時(shí)，嚴(yán)重的情況下就會(huì)有低氧血癥，氣道會(huì)阻塞，這時(shí)候會(huì)缺氧影響胎兒發(fā)育。胎兒可能會(huì)體重小，出生以后評分低。如呼嚕聲特別大，尤其打著打著就不喘氣，一定要到醫(yī)院檢查，判斷有沒有缺氧的表現(xiàn)。

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