打呼嚕不治療或可影響壽命

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打呼嚕不治療可能影響壽命。打呼嚕通常由睡眠呼吸暫停綜合征、肥胖、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常等因素引起，長期不干預(yù)可能增加心血管疾病、代謝紊亂等風險。

打呼嚕在醫(yī)學上稱為睡眠呼吸障礙，主要與上呼吸道阻塞有關(guān)。夜間反復(fù)出現(xiàn)的呼吸暫停會導(dǎo)致血氧飽和度下降，機體長期處于缺氧狀態(tài)。缺氧可能誘發(fā)高血壓、心律失常等心血管問題，同時影響糖代謝和脂代謝。部分患者白天出現(xiàn)嗜睡、注意力不集中等癥狀，增加意外事故風險。打呼嚕與二型糖尿病、非酒精性脂肪肝等代謝性疾病存在關(guān)聯(lián)。長期缺氧還會加速細胞衰老過程。

兒童打呼?？赡苡绊懮L發(fā)育，與注意力缺陷多動障礙有關(guān)聯(lián)。孕婦打呼?？赡茉黾尤焉锔哐獕汉吞荷L受限風險。老年人打呼?？赡芗又匕柎暮Ｄ〉壬窠?jīng)退行性病變。某些特殊職業(yè)人群如司機、高空作業(yè)者，打呼嚕帶來的日間嗜睡可能造成嚴重后果。部分患者可能合并夜間胃食管反流或夜尿增多等問題。

建議存在打呼嚕問題的人群保持側(cè)臥位睡眠，控制體重在合理范圍。避免睡前飲酒和使用鎮(zhèn)靜類藥物。定期進行睡眠呼吸監(jiān)測評估病情嚴重程度。根據(jù)檢查結(jié)果選擇持續(xù)氣道正壓通氣治療、口腔矯正器或手術(shù)治療。改善臥室通風保持空氣濕潤有助于減輕癥狀。適當抬高床頭可能減少舌根后墜情況。

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打呼嚕是什么原因?qū)е碌?/a>

打呼?？赡芘c肥胖、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠姿勢不當、飲酒或服用鎮(zhèn)靜藥物、上呼吸道感染等因素有關(guān)。打呼嚕通常表現(xiàn)為睡眠時呼吸不暢、聲音響亮等癥狀，可通過調(diào)整生活習慣、使用藥物或手術(shù)等方式改善。

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打呼嚕要去檢查嗎

打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵，那么，打呼嚕要去檢查嗎?我們一起來看一下。

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打呼嚕可以治愈嗎

打呼嚕是睡眠中氣流通過上呼吸道引起咽粘膜邊緣和粘膜表面分泌物振動所致，肥胖者脂肪蓄積過剩，咽腔縮小，更易出現(xiàn)鼾聲。那么打呼嚕能治好嗎?打呼嚕患者的其他癥狀包括白日嗜睡，清晨頭痛，情緒和行為的紊亂如躁動、性格改變、多夢、遺尿等。打呼嚕的治療大體上可分為兩類，即保守治療和手術(shù)治療。

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孩子打呼嚕飲食來調(diào)理

許多家長只關(guān)心孩子在清醒時的狀態(tài)，如果肚子疼了、發(fā)燒了，就趕緊帶孩子上醫(yī)院，而并不太關(guān)注孩子的睡眠狀況。如方先生的兒子一睡覺就打呼嚕，他聽著覺得既好笑又十分得意：“瞧我兒子，睡覺跟大小伙子似的?！逼鋵崳瑑和蝼撬吆粑系K所致。

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產(chǎn)后還打呼嚕怎么回事

孕婦產(chǎn)后還打呼嚕，打鼾是由于睡眠期間上氣道松弛塌陷，舌根后墜，致使上氣道狹窄，當氣流通過狹窄的咽部時，咽腔軟組織顫動而發(fā)出鼾聲。對于孕婦來說，最新研究發(fā)現(xiàn)，孕婦的上呼吸道較狹窄，這可能是孕婦易打鼾的原因。

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寶寶打呼嚕怎么回事

寶寶的呼嚕癥狀多是由于腺樣體肥大所產(chǎn)生的，小兒腺樣體肥大會造成鼻塞，使孩子養(yǎng)成長期用口保持正常的呼吸。主要原因：第一是肥胖，肥胖寶寶的咽部軟肉結(jié)構(gòu)較肥厚，睡覺時候口咽部的呼吸道更容易阻塞，從而出現(xiàn)鼾聲，嚴重時甚至會出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象。第二是鼻塞，寶寶的鼻部和鼻咽部相對較短，鼻道狹窄，鼻粘膜柔軟，血管豐富，故感染時，鼻粘膜易充血腫脹容易引起鼻腔堵塞，導(dǎo)致打鼾。第三是扁桃體發(fā)炎，當氣溫發(fā)生變化，抵抗力下降時，都會導(dǎo)致寶寶感冒，引起扁桃體發(fā)炎、分泌物增多，造成氣流不暢，導(dǎo)致打鼾。第四是增殖體肥大，增殖體肥大堵塞鼻孔，不但使鼻腔分泌物引流受阻，而且使空氣出入鼻腔受阻。

2019-11-13 61059次播放

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小孩打呼嚕怎么治

小孩如果出現(xiàn)打呼嚕要注意幾個方面：第一，均衡寶寶膳食，十個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。第二，要幫助寶寶，增強體質(zhì)，減少上呼吸道感染的幾率，比如多曬太陽、呼吸新鮮空氣、做做爬行小游戲，讓寶寶身體結(jié)實起來。第三，幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的相對通暢。第四，若寶寶仰面睡覺有呼嚕聲時，可嘗試給寶寶換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高。第五，若呼嚕癥狀比較嚴重的時候，要及時咨詢醫(yī)生，配合治療；若寶寶有這個呼嚕聲以后，要注意是不是有腺樣體肥大。如果要有腺樣體肥大，可以先保守治療；若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術(shù)治療。

2019-11-13 53825次播放

小孩打呼嚕原因是什么

小孩打呼?？赡苡上贅芋w肥大，睡姿的不良，呼吸道感染等原因?qū)е隆Ｒ?、腺樣體肥大的出現(xiàn)，或者是有扁桃體肥大，兩種情況也可能會同時存在，導(dǎo)致鼻咽部部分堵塞或者是完全阻塞，引起呼吸不通暢，在睡覺的時候就容易出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。二、睡姿的不良。小孩睡姿不太好，喉嚨的空間可能就會更加狹窄，不利于孩子的睡眠，而且有可能在睡覺時出現(xiàn)打呼嚕。三、呼吸道感染。這種情況其實非常常見的，孩子感冒以后鼻塞可能比較嚴重，有時候甚至需要張嘴呼吸，這個時候是容易出現(xiàn)打呼嚕的情況的。打呼嚕還是有一定的危害的，家長不能大意。第一可能會影響孩子的睡眠。孩子可能會因為打呼嚕而缺氧，導(dǎo)致呼吸不暢。第二影響孩子的學習，孩子在夜間睡眠不好，會影響第二天的學習。打呼?？赡軙绊懙叫呐K，導(dǎo)致呼吸的不通暢。第三會導(dǎo)致孩子注意力不集中。小孩如果打呼嚕，睡眠就會受到影響，時間長的話容易導(dǎo)致注意力不集中，脾氣暴躁。

語音時長 01:38

2019-08-19

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小孩打呼嚕如何治

小孩打呼嚕的治療要根據(jù)孩子的情況決定，可以去耳鼻喉科仔細檢查一下，必要時可能還需進行手術(shù)治療，可以達到治愈的效果。如果打呼嚕只是偶爾出現(xiàn)，頻率不高，而且比較輕微，就像輕微的打鼾一樣，這個時候可以先觀察看看，不一定需去處理。有可能是孩子的睡眠姿勢不正確所導(dǎo)致的，也可能是孩子輕微的感冒所導(dǎo)致的。所以這種情況下可以觀察看一看，如果是因為鼻腔堵塞，鼻內(nèi)分泌物比較多，可以使用生理性海鹽水進行沖洗鼻腔，減少鼻腔內(nèi)的分泌物。打呼嚕比較頻繁，而且晚上睡覺時有呼吸暫停這些情況，要及早的去醫(yī)院看一下，看看有沒有腺樣體肥大。如果有腺體肥大，會影響到孩子的睡眠質(zhì)量，甚至有些孩子會出現(xiàn)呼吸暫停，長此以往，對孩子的智力發(fā)育、學習都有很大的影響。

語音時長 01:32

2019-08-19

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打呼嚕的人怎么進行自我調(diào)理

打呼嚕病人可以通過減肥，適當?shù)腻憻捲鰪娂∪獾牧α浚M量不要服用安眠藥，側(cè)臥等方式調(diào)整。打呼嚕病人的調(diào)理主要就是對肥胖原因引起來的打呼嚕進行調(diào)理。減肥后全身所有的地方都可以有改善，包括咽腔，咽腔狹小的情況就會可能有減輕。鎮(zhèn)靜的藥物可能會抑制呼吸，本身睡眠當中就會有呼吸暫停的情況，吃完安眠藥之后可能會睡得比較沉，會引起睡眠暫停會加重。睡眠呼吸暫停沒有特別好的藥物治療，因為是一個機械的阻塞，沒有什么藥物可以緩解阻塞，所以只能是用機械比如側(cè)臥或者是減肥來緩解癥狀。打呼嚕既然氧氣進不去，那就不能給吸氧。吸氧對于這類病人是完全沒有用的，因為是整個的咽腔全部都閉住了，呼吸完全停止了，給氧氣也進不去，所以氧氣治療不但沒有幫助，可能對還會有一定的危害。

語音時長 02:14

2018-09-14

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進行性肌營養(yǎng)不良是怎么回事

進行性肌營養(yǎng)不良，是一類由于基因缺陷所導(dǎo)致的肌肉變性病。進行性肌營養(yǎng)不良是以進行性加重的肌肉無力以及萎縮，為主要的臨床表現(xiàn)。進行性肌營養(yǎng)不良，應(yīng)該是有遺傳因素的影響，是以肌萎縮、肌無力為主要特征的肌肉疾病。進行性肌營養(yǎng)不良的出現(xiàn)，往往都有一些遺傳因素，或者是家族有遺傳因素。也就是說，在病人的上一輩，或者是同輩人當中，有類似的疾病發(fā)生。假設(shè)進行性肌營養(yǎng)不良的患者，沒有受到遺傳因素的影響，往往也存在基因方面的突變，環(huán)境造成的突變，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)肌肉的分解代謝增多，所以，出現(xiàn)肌肉不豐滿的情況。同時，也帶來肌酸激酶增高等情況的出現(xiàn)。進行性肌營養(yǎng)不良的病程，一般是進行性加重。但是，疾病進展的速度，快慢不一。

2018-09-13 51726次播放

有哪些偏方可以治療打呼嚕

打鼾的病人在日常生活中，可以采取側(cè)臥位睡眠、減重的方法來緩解；而對于民間流傳的偏方，并沒有大量的數(shù)據(jù)來證實其有效性，需要根據(jù)患者自己來摸索實踐，從睡眠醫(yī)學角度上講，建議患者去醫(yī)院接受正規(guī)的檢查和治療。

語音時長 01:39

2018-06-13

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孕婦打鼾怎么辦

妊娠期打鼾比較常見。到了妊娠期尤其中期和晚期，睡覺的時候要側(cè)著睡，大部分情況下到妊娠晚期要左側(cè)臥，因為子宮大部分是往右旋的。部分孕婦會有鼻炎，這時候打鼾癥狀就非常明顯，可以到呼吸科噴些藥，減輕鼻黏膜的充血和水腫。打鼾的癥狀也可以緩解。

2018-06-07 62704次播放

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孕婦打呼嚕有什么危害

孕婦打呼嚕危害很大。打鼾時會缺氧，缺氧也會影響胎兒的發(fā)育。如寶寶長得小，寶寶會宮內(nèi)缺氧，出生后窒息等等，包括后續(xù)一些神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，都有可能會受到影響。對母體本身，打鼾對高血壓和糖尿病都有關(guān)系。如果大家有這些情況時，要隨時到醫(yī)院檢查治療。

2018-06-07 49635次播放

防止孕婦睡覺打鼾的方法