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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
曬傷后可以涂抹新鮮蘆薈來(lái)緩解癥狀。新鮮蘆薈具有抗炎、保濕和促進(jìn)皮膚修復(fù)的作用，有助于緩解曬傷引起的紅腫、灼熱感等癥狀。
新鮮蘆薈中的多糖、蒽醌類化合物和氨基酸等成分能夠抑制炎癥反應(yīng)，減輕皮膚紅腫和疼痛。蘆薈凝膠的清涼感可以暫時(shí)緩解曬傷部位的灼熱不適，其高含水量還能為受損皮膚補(bǔ)充水分，防止脫皮。使用時(shí)需將蘆薈葉片切開(kāi)取出透明凝膠，避開(kāi)外層可能引起刺激的黃色汁液，均勻涂抹于清潔后的曬傷區(qū)域。對(duì)于輕微曬傷，每日涂抹2-3次可加速皮膚修復(fù)。
部分人群可能對(duì)蘆薈中的某些成分過(guò)敏，首次使用前應(yīng)在前臂內(nèi)側(cè)小面積測(cè)試。若曬傷后出現(xiàn)水皰、劇烈疼痛或發(fā)熱等嚴(yán)重癥狀，或皮膚對(duì)蘆薈凝膠產(chǎn)生刺痛、瘙癢等反應(yīng)，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。兒童、孕婦及皮膚屏障嚴(yán)重受損者需謹(jǐn)慎使用新鮮蘆薈，建議優(yōu)先選擇經(jīng)過(guò)脫敏處理的醫(yī)用蘆薈凝膠產(chǎn)品。
曬傷后除局部護(hù)理外，應(yīng)避免再次暴曬，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，多飲水補(bǔ)充體液。若曬傷面積較大或伴隨頭暈、惡心等全身癥狀，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)處理。日常防曬需提前使用廣譜防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次，配合遮陽(yáng)帽等物理防護(hù)措施。
北海市人民醫(yī)院
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