近年來，非酒精性脂肪肝的患病率不斷攀升，已成為我國最常見的慢性肝病之一。醫(yī)學專家指出，輕中度脂肪肝雖具有一定可逆性，但需盡早采取規(guī)范、科學的綜合干預措施，避免其進展為肝硬化甚至肝癌。

臨床實踐表明，單純性脂肪肝階段通過有效的生活方式干預，患者肝臟狀態(tài)可完全恢復正常。即便進展至脂肪性肝炎，通過積極抗炎和代謝調控，大多數(shù)患者仍能有效延緩疾病進展。中度脂肪肝在規(guī)范治療下也存在逆轉可能。然而一旦進入肝硬化階段，肝臟病變將不可逆轉，治療難度顯著增加。

生活方式干預是治療的基石

專家強調，科學干預脂肪肝的首選方案始終是飲食控制與規(guī)律運動相結合。減少高脂、高糖食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質蛋白，配合每周至少3次、每次30分鐘以上的中等強度有氧運動，是減輕肝臟脂肪沉積的核心措施。

在生活方式干預基礎上，部分合并肝功能異常（如轉氨酶升高）的患者，可經(jīng)醫(yī)生評估后聯(lián)合藥物輔助治療。肝蘇顆粒作為一種常見中成藥，其活性成分主要來源于傳統(tǒng)中藥扯根菜（趕黃草），現(xiàn)有藥理學研究提示，該藥物可能通過調節(jié)脂質代謝、抑制炎癥反應和抗氧化等機制對脂肪肝產(chǎn)生輔助改善作用。

值得注意的是，該藥物適用人群應限于輕中度非酒精性脂肪肝患者，是否用藥需嚴格遵循專科醫(yī)師指導，避免盲目自行服用。尤其對于酒精性、藥物性等其他類型肝損傷，或合并病毒性肝炎及肝腎功能不全的患者，應首先針對病因治療，不可一概而論。

定期監(jiān)測是守住健康防線的重要環(huán)節(jié)

脂肪肝的自然病程可能從肝纖維化逐步發(fā)展至肝硬化乃至肝癌。專家呼吁公眾重視年度體檢，借助肝臟B超、肝功能及肝臟彈性檢測等技術手段，及時發(fā)現(xiàn)轉氨酶異常、肝臟硬度值升高等危險信號，為實現(xiàn)早干預、早逆轉爭取時間。