肝功能檢查單上那些密密麻麻的數(shù)字，總讓人看得一頭霧水。特別是當(dāng)某些指標(biāo)旁邊出現(xiàn)刺眼的“↑”符號時，很多人就開始胡思亂想：該不會是肝癌吧？其實(shí)，肝功能指標(biāo)異常的原因有很多種，未必都是最壞的結(jié)果。

一、肝功能檢查的關(guān)鍵指標(biāo)

1、轉(zhuǎn)氨酶（ALT/AST）

這兩個指標(biāo)升高最常見的原因是脂肪肝、酒精肝或藥物性肝損傷。ALT主要存在于肝細(xì)胞中，AST則分布在肝臟和心肌。當(dāng)ALT明顯高于AST時，通常提示肝細(xì)胞損傷。

2、膽紅素

包括總膽紅素、直接膽紅素和間接膽紅素。輕度升高可能是膽道梗阻或溶血，持續(xù)明顯升高才需要警惕肝臟問題。

二、真正需要警惕的肝癌指標(biāo)

1、甲胎蛋白（AFP）

這個指標(biāo)超過400ng/ml時，肝癌可能性較大。但妊娠、肝炎活動期也可能導(dǎo)致AFP升高。

2、異常凝血酶原（PIVKA-II）

這個指標(biāo)比AFP更敏感，在AFP不高的肝癌患者中，約60%會出現(xiàn)PIVKA-II升高。

三、如何正確看待異常指標(biāo)

1、單項指標(biāo)異常別慌張

肝功能指標(biāo)受很多因素影響，熬夜、飲酒、感冒都可能導(dǎo)致暫時性異常。

2、動態(tài)觀察很重要

醫(yī)生更關(guān)注指標(biāo)的變化趨勢，建議1-2個月后復(fù)查對比。

3、結(jié)合影像學(xué)檢查

B超、CT或MRI能直觀看到肝臟情況，比血液檢查更有說服力。

四、護(hù)肝的日常建議

1、控制體重

肥胖是脂肪肝的主要原因，BMI最好控制在24以下。

2、限制飲酒

男性每天酒精攝入不超過25克，女性不超過15克。

3、謹(jǐn)慎用藥

避免長期服用傷肝藥物，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用護(hù)肝藥。

4、定期體檢

40歲以上人群建議每年做一次肝臟B超和肝功能檢查。

肝功能異常不等于肝癌，但確實(shí)是身體發(fā)出的警.示信號。與其自己嚇自己，不如及時就醫(yī)排查原因。記住，絕大多數(shù)肝功能異常通過調(diào)整生活方式都能改善，關(guān)鍵是要給肝臟足夠的關(guān)愛和休息時間。