得了運動性哮喘怎么治療好
運動性哮喘可通過避免劇烈運動、使用支氣管擴張劑、吸入糖皮質(zhì)激素、口服白三烯調(diào)節(jié)劑、免疫治療等方式治療。運動性哮喘通常由氣道高反應性、冷空氣刺激、過敏原暴露、呼吸道感染、遺傳易感性等因素引起。
1、避免劇烈運動
運動性哮喘患者應選擇低強度運動如游泳或快走，運動前充分熱身10-15分鐘。冬季運動需佩戴口罩減少冷空氣刺激，運動后出現(xiàn)胸悶氣促應立即停止活動。建議采用間歇式訓練法，每次運動時間控制在30分鐘以內(nèi)。
2、使用支氣管擴張劑
沙丁胺醇氣霧劑可在運動前15分鐘預防性使用，特布他林霧化溶液適用于急性發(fā)作時緩解癥狀。福莫特羅粉吸入劑作為長效藥物需遵醫(yī)囑規(guī)律使用。這些藥物通過松弛支氣管平滑肌改善通氣功能，但每日使用超過4次需就醫(yī)調(diào)整方案。
3、吸入糖皮質(zhì)激素
布地奈德吸入氣霧劑需持續(xù)使用1-2周才能顯效，丙酸氟替卡松粉吸入劑適用于中重度患者。吸入后需漱口預防口腔念珠菌感染，長期使用可能影響兒童生長發(fā)育速度。建議配合峰流速儀監(jiān)測肺功能變化。
4、口服白三烯調(diào)節(jié)劑
孟魯司特鈉咀嚼片對夜間癥狀控制效果顯著，扎魯司特片需空腹服用。這類藥物通過阻斷炎癥介質(zhì)減輕氣道水腫，常見包括頭痛和胃腸道反應。用藥期間需定期檢查肝功能。
5、免疫治療
對于過敏原明確的患者，可進行3-5年皮下特異性免疫治療。治療初期可能誘發(fā)哮喘發(fā)作，需在具備搶救條件的醫(yī)療機構(gòu)進行。免疫調(diào)節(jié)劑如奧馬珠單抗注射液適用于IgE介導的重癥患者。
運動性哮喘患者應保持室內(nèi)濕度50%左右，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨。飲食多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深海魚類，避免食用亞硫酸鹽含量高的腌制食品。建議記錄運動日記監(jiān)測誘發(fā)因素，每年進行肺功能檢查和過敏原篩查。冬季外出注意頸部保暖，隨身攜帶急救藥物。出現(xiàn)運動后持續(xù)喘息超過30分鐘或夜間憋醒應及時就診。
