感冒快好了頭暈是怎么回事
感冒快好了頭暈可能與脫水、鼻竇充血、藥物、貧血、低血糖等因素有關。感冒后期頭暈通常由身體恢復期的生理變化或并發(fā)癥引起，可通過補液、休息、調整用藥等方式緩解。
1、脫水
感冒期間發(fā)熱、出汗或飲水不足可能導致體液流失，血容量減少會引發(fā)腦部供血不足。表現(xiàn)為口干、尿量減少、站立時頭暈加重。建議少量多次飲用溫水或口服補液鹽，避免濃茶咖啡等利尿飲品。若伴有嘔吐腹瀉需警惕電解質紊亂。
2、鼻竇充血
感冒病毒侵襲鼻竇黏膜可引起持續(xù)性充血腫脹，影響鼻腔通氣功能?？赡馨殡S額頭脹痛、嗅覺減退、黃綠色鼻涕等癥狀?？捎蒙睇}水沖洗鼻腔，或遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等減輕炎癥。睡眠時抬高床頭有助于引流。
3、藥物
部分感冒藥含馬來酸氯苯那敏等抗組胺成分，可能抑制中樞神經導致嗜睡頭暈。復方氨酚烷胺片、酚麻美敏片等藥物說明書明確標注可能引起頭暈不良反應。建議避免駕駛或高空作業(yè)，必要時咨詢醫(yī)生調整用藥方案。
4、貧血
病毒感染可能暫時抑制骨髓造血功能，或慢性失血導致血紅蛋白降低。常見面色蒼白、活動后心慌、指甲脆裂等表現(xiàn)?？蛇m量進食豬肝、菠菜等富鐵食物，嚴重者需檢查血常規(guī)。琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物需在醫(yī)生指導下使用。
5、低血糖
感冒期間食欲下降或飲食不規(guī)律可能引發(fā)血糖波動。出現(xiàn)冷汗、手抖、注意力不集中時需警惕。建議分次攝入全麥面包、燕麥片等低升糖指數(shù)食物，避免空腹服用感冒藥。糖尿病患者應密切監(jiān)測血糖，備好葡萄糖片應急。
感冒恢復期出現(xiàn)頭暈應注意監(jiān)測血壓和體溫變化，保持每日2000毫升飲水，室內空氣流通但避免直接吹風。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，補充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。若頭暈持續(xù)超過3天或伴隨視物旋轉、劇烈頭痛需排除病毒性腦炎、前庭神經元炎等疾病，及時到神經內科或耳鼻喉科就診。
