睡覺咳嗽嘔吐可能由胃食管反流、上呼吸道感染、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、藥物治療、環(huán)境控制等方式緩解。

1、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉部可能導(dǎo)致夜間咳嗽嘔吐，常伴有燒心感。建議睡前3小時避免進食，抬高床頭15-20厘米。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物抑制胃酸分泌。

2、上呼吸道感染

鼻咽部分泌物倒流會引發(fā)反射性咳嗽，可能伴隨發(fā)熱、咽痛?？墒褂蒙硇院Ｋ乔粐婌F器清洗鼻腔，或遵醫(yī)囑服用氨溴索口服溶液、小兒肺熱咳喘顆粒等祛痰藥物。

3、過敏性鼻炎

夜間接觸塵螨等過敏原會引起鼻后滴漏綜合征，導(dǎo)致咳嗽嘔吐。建議使用防螨床品，保持臥室濕度在50%以下?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑等抗過敏藥物。

4、慢性支氣管炎

氣道分泌物增多易在平臥時引發(fā)咳嗽，可能咳出白色泡沫痰。應(yīng)避免吸煙及二手煙，保持室內(nèi)空氣流通。急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用乙酰半胱氨酸顆粒、多索茶堿片等支氣管擴張劑。

5、睡眠呼吸暫停

呼吸暫停后的突然通氣可能刺激咽喉引發(fā)咳嗽嘔吐，多伴有白天嗜睡。建議側(cè)臥位睡眠，肥胖者需減重。中重度患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用持續(xù)氣道正壓通氣治療。

建議保持臥室溫度18-22℃，避免使用厚重被褥壓迫胸腹部。睡前2小時可飲用適量溫蜂蜜水緩解咽喉刺激，但糖尿病患者慎用。長期夜間咳嗽嘔吐者需進行胃鏡、肺功能等檢查，排除器質(zhì)性疾病。日常注意記錄癥狀發(fā)作時間與誘因，就診時向醫(yī)生詳細(xì)描述。兒童患者家長應(yīng)觀察是否伴隨喘息、進食困難等情況，及時就醫(yī)排查先天性氣道異常。