手指頭起小水泡很癢可能是汗皰疹、接觸性皮炎或真菌感染等引起的，可通過(guò)保持皮膚干燥、外用抗炎藥膏、避免接觸刺激物、口服抗組胺藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、保持皮膚干燥

汗液滯留是誘發(fā)小水泡的常見(jiàn)原因，建議每日用溫水清潔后徹底擦干手指，避免長(zhǎng)時(shí)間戴橡膠手套。若需接觸水時(shí)可選用棉質(zhì)內(nèi)襯手套，減少汗液積聚。夜間可涂抹含氧化鋅的護(hù)手霜形成保護(hù)層。

2、外用抗炎藥膏

氫化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏能緩解瘙癢和炎癥，每日薄涂1-2次于患處。合并感染時(shí)可聯(lián)用莫匹羅星軟膏。使用前需清潔患處，連續(xù)用藥不超過(guò)2周，孕婦慎用。

3、避免接觸刺激物

洗滌劑、溶劑等化學(xué)物質(zhì)可能引發(fā)接觸性皮炎。接觸前應(yīng)佩戴防護(hù)手套，選擇無(wú)香料護(hù)膚品。若已出現(xiàn)水泡，需暫停使用含酒精的消毒產(chǎn)品，改用溫和的pH平衡清潔劑。

4、口服抗組胺藥物

氯雷他定片或西替利嗪片可阻斷組胺受體減輕瘙癢，適合夜間瘙癢明顯者。服藥期間可能出現(xiàn)口干嗜睡，應(yīng)避免駕駛操作。兒童需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，腎功能不全者慎用。

5、就醫(yī)檢查

若水泡滲液結(jié)痂、擴(kuò)散或反復(fù)發(fā)作，需皮膚科真菌鏡檢排除手足癬。頑固性汗皰疹可能需紫外線治療，合并細(xì)菌感染時(shí)醫(yī)生會(huì)開(kāi)具頭孢克洛分散片等抗生素。

日常應(yīng)選擇透氣鞋襪避免手足多汗，飲食減少辛辣刺激食物攝入。瘙癢劇烈時(shí)可用冷藏毛巾冷敷，切忌抓撓防止繼發(fā)感染。長(zhǎng)期接觸過(guò)敏原者建議做斑貼試驗(yàn)明確致敏物質(zhì)，必要時(shí)進(jìn)行脫敏治療。癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)發(fā)熱等全身反應(yīng)需及時(shí)復(fù)診。