空腹血糖6.3是糖尿病么
空腹血糖6.3毫摩爾每升屬于空腹血糖受損，尚未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)?？崭寡钱惓？赡芘c胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食結(jié)構(gòu)不合理等因素有關(guān)，需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步評(píng)估。
空腹血糖6.3毫摩爾每升處于正常血糖與糖尿病之間的過渡階段。正?？崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾每升，糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)為空腹血糖≥7.0毫摩爾每升。此時(shí)胰島功能可能已出現(xiàn)輕度損傷，但尚未完全失代償。典型表現(xiàn)包括餐后易困倦、口渴頻率增加、傷口愈合速度減緩等。建議通過減少精制碳水?dāng)z入、增加全谷物和膳食纖維、每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)等方式改善代謝。
若伴隨糖化血紅蛋白≥6.5%或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖≥11.1毫摩爾每升，則需考慮糖尿病診斷。部分人群可能存在應(yīng)激性高血糖，如嚴(yán)重感染、創(chuàng)傷或長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素等情況，需排除干擾因素后復(fù)查。妊娠期女性應(yīng)采用更嚴(yán)格的空腹血糖≤5.1毫摩爾每升作為評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)。
建議每3個(gè)月監(jiān)測(cè)空腹血糖及糖化血紅蛋白，控制體重指數(shù)在18.5-23.9之間。可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍腸溶片、阿卡波糖片等藥物干預(yù)，但更推薦優(yōu)先通過生活方式調(diào)整逆轉(zhuǎn)糖代謝異常。出現(xiàn)多飲多尿、視力模糊、手足麻木等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科。
