健康知道
射精過(guò)快可通過(guò)行為訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、局部麻醉藥物、口服藥物等方式改善。射精過(guò)快通常由心理因素、敏感度增高、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。
1、行為訓(xùn)練通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法延長(zhǎng)射精潛伏期，伴侶共同參與可幫助建立控制感，需重復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練。
2、心理疏導(dǎo)焦慮或壓力可能導(dǎo)致早泄，認(rèn)知行為治療有助于緩解對(duì)性表現(xiàn)的過(guò)度關(guān)注，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。
3、局部麻醉藥物利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用前需排除藥物過(guò)敏，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、口服藥物達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(zhǎng)射精時(shí)間，可能與神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)有關(guān)，通常表現(xiàn)為用藥后射精控制力增強(qiáng)。
日常避免過(guò)度手淫，規(guī)律作息有助于改善性功能，若癥狀持續(xù)或伴隨排尿異常建議就診泌尿外科。
男性性生活頻率因人而異，通常每周1-3次屬于常見(jiàn)范圍，實(shí)際頻率受年齡、健康狀況、心理狀態(tài)和伴侶需求等因素影響。
1、年齡因素青年男性性欲旺盛，頻率可能較高；中年后激素水平下降，頻率自然減少。
2、健康狀況慢性疾病如糖尿病、高血壓可能影響性功能，需控制基礎(chǔ)疾病。
3、心理狀態(tài)工作壓力、焦慮抑郁等心理因素會(huì)顯著降低性需求。
4、伴侶關(guān)系和諧的伴侶關(guān)系能維持適度頻率，強(qiáng)迫或刻意追求次數(shù)反而有害。
建議保持規(guī)律適度的性生活，出現(xiàn)持續(xù)勃起功能障礙或性欲異常減退時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
