健康知道
晨起尿液發(fā)黃可能由夜間飲水不足、食物色素影響、維生素B代謝或肝膽疾病等原因引起，通?？赏ㄟ^增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)或就醫(yī)檢查等方式改善。
1、飲水不足夜間長時間未飲水導(dǎo)致尿液濃縮，尿膽原濃度升高使顏色加深。建議晨起后空腹飲用溫水，每日保持足夠水分攝入。
2、食物影響食用含天然色素的食物如胡蘿卜、甜菜根等可能暫時改變尿液顏色。調(diào)整飲食后通常24小時內(nèi)恢復(fù)正常，無須特殊處理。
3、維生素代謝過量攝入維生素B2或復(fù)合維生素會導(dǎo)致尿液呈亮黃色。減少補充劑用量后癥狀可緩解，必要時可遵醫(yī)囑服用維生素B族調(diào)節(jié)劑。
4、肝膽疾病可能與膽紅素代謝異常、肝炎等因素有關(guān)，常伴隨皮膚黃染、乏力等癥狀。需就醫(yī)檢查肝功能，遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸、水飛薊賓等藥物。
持續(xù)尿黃超過3天或伴隨其他癥狀時，建議進行尿常規(guī)和肝功能檢查，日常避免憋尿并保持每日飲水超過1500毫升。
小便混濁有沉淀物可能與飲水不足、飲食因素、尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因有關(guān)。
1、飲水不足水分攝入過少導(dǎo)致尿液濃縮，尿酸鹽結(jié)晶析出形成沉淀。增加每日飲水量至2000毫升以上可改善。
2、飲食因素高蛋白、高嘌呤飲食會使尿中磷酸鹽、尿酸鹽增多。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后癥狀多可緩解。
3、尿路感染可能與細菌感染引起的炎性滲出有關(guān)，常伴尿頻尿急。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等藥物。
4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石與晶體物質(zhì)過度飽和有關(guān)，可能出現(xiàn)腰痛血尿。需進行體外碎石或輸尿管鏡取石等治療。
建議保持會陰清潔，避免憋尿，若伴隨發(fā)熱或腰痛應(yīng)及時就醫(yī)檢查尿常規(guī)和泌尿系超聲。
