健康知道
甲狀腺功能減退癥的特征表現(xiàn)包括早期乏力畏寒、進(jìn)展期體重增加皮膚干燥、終末期黏液性水腫與心臟異常。
1、早期表現(xiàn)：典型表現(xiàn)為持續(xù)乏力、畏寒怕冷，可能伴隨輕度記憶力減退和情緒低落，與甲狀腺激素不足導(dǎo)致代謝減慢有關(guān)。
2、進(jìn)展期表現(xiàn)：出現(xiàn)不明原因體重增加、皮膚干燥脫屑，部分患者伴有聲音嘶啞和便秘，此時(shí)甲狀腺激素缺乏已影響多系統(tǒng)功能。
3、終末期表現(xiàn)：嚴(yán)重者可見(jiàn)黏液性水腫面容、心動(dòng)過(guò)緩，少數(shù)會(huì)發(fā)展為心包積液，提示機(jī)體長(zhǎng)期處于低代謝狀態(tài)。
日常需注意保暖并保證碘攝入，若出現(xiàn)上述癥狀建議及時(shí)檢測(cè)甲狀腺功能，確診后需終身替代治療并定期復(fù)查激素水平。
內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致黃褐斑可通過(guò)調(diào)節(jié)作息、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。黃褐斑通常由激素波動(dòng)、紫外線暴露、皮膚屏障受損、慢性炎癥等原因引起。
1、調(diào)節(jié)作息長(zhǎng)期熬夜或壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致激素紊亂，加重色素沉著。建議保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)，配合有氧運(yùn)動(dòng)幫助平衡內(nèi)分泌。
2、外用藥物氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞，維A酸乳膏可促進(jìn)角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免皮膚刺激。
3、口服藥物維生素C片有助于抗氧化，谷胱甘肽片可抑制黑色素合成，中藥逍遙丸能調(diào)節(jié)肝氣郁結(jié)。用藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能，孕婦禁用氨甲環(huán)酸。
4、醫(yī)美治療調(diào)Q激光可選擇性破壞黑色素，化學(xué)剝脫能加速表皮更新，強(qiáng)脈沖光可改善血管性色素沉著。治療后需嚴(yán)格防曬，避免反黑。
日常需做好物理防曬，選擇SPF30以上防曬霜，避免食用光敏性食物如芹菜、檸檬等，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素E的堅(jiān)果類(lèi)食物。
