健康知道
緊急避孕藥偶爾服用一次通常不會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重危害，但可能引起月經(jīng)紊亂、惡心嘔吐、乳房脹痛、頭暈乏力等短期副作用。緊急避孕藥主要用于無保護(hù)性行為后72小時(shí)內(nèi)避孕，不能作為常規(guī)避孕方式。
1、月經(jīng)紊亂緊急避孕藥含大劑量孕激素可能干擾正常月經(jīng)周期，導(dǎo)致提前或推遲。建議家長記錄月經(jīng)變化，若3個(gè)月內(nèi)未恢復(fù)正常需就醫(yī)。
2、胃腸反應(yīng)藥物刺激胃腸黏膜可能引發(fā)惡心嘔吐，通常24小時(shí)內(nèi)緩解。家長可準(zhǔn)備清淡飲食，避免空腹服藥。
3、乳房不適激素波動(dòng)可能導(dǎo)致乳房脹痛，一般1-2周自行消失。建議穿戴寬松內(nèi)衣，避免擠壓。
4、頭暈乏力藥物影響內(nèi)分泌系統(tǒng)可能出現(xiàn)短暫疲勞感，需保證充足休息。若持續(xù)超過48小時(shí)應(yīng)就醫(yī)排查。
家長需關(guān)注孩子后續(xù)月經(jīng)周期及身體反應(yīng)，建議選擇避孕套等常規(guī)避孕方式，避免重復(fù)使用緊急避孕藥。出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛或異常出血應(yīng)立即就醫(yī)。
補(bǔ)羊水的正確喝水方法有少量多次飲水、增加電解質(zhì)攝入、控制單次飲水量、監(jiān)測尿液顏色等。
1、少量多次飲水每小時(shí)飲用200-300毫升溫水，避免一次性大量飲水導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重。
2、增加電解質(zhì)攝入可適量飲用含鈉、鉀的淡鹽水或椰子水，幫助維持體液平衡。
3、控制單次飲水量每次飲水量不超過500毫升，防止胃部過度擴(kuò)張引發(fā)不適。
4、監(jiān)測尿液顏色以淡黃色尿液為理想狀態(tài)，過深提示需增加飲水量，過淺需警惕水中毒。
建議配合高水分食物如西瓜、黃瓜，避免咖啡因飲料，定期產(chǎn)檢監(jiān)測羊水指數(shù)變化。
