健康知道
無(wú)痛分娩后腰疼可通過(guò)熱敷、適度活動(dòng)、物理治療、藥物治療等方式緩解。腰疼可能與麻醉影響、肌肉勞損、姿勢(shì)不當(dāng)、椎間盤突出等因素有關(guān)。
1、熱敷使用溫?zé)崦砘蚺鼰岱笱?，溫度不宜過(guò)高，每次15-20分鐘，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
2、適度活動(dòng)避免長(zhǎng)時(shí)間臥床，在疼痛可耐受范圍內(nèi)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，幫助恢復(fù)腰部肌肉力量，但需避免提重物或過(guò)度彎腰。
3、物理治療產(chǎn)后康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行低頻電刺激、超聲波等物理治療，可改善局部炎癥反應(yīng)，減輕神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的疼痛。
4、藥物治療疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等鎮(zhèn)痛藥，或甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)。
建議保持正確哺乳姿勢(shì)，使用護(hù)腰墊支撐腰部，6周內(nèi)避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，若疼痛持續(xù)超過(guò)2周或伴下肢麻木需及時(shí)就診。
燙傷感染可通過(guò)清潔傷口、外用抗菌藥物、口服抗生素、就醫(yī)清創(chuàng)等方式處理。燙傷感染通常由細(xì)菌侵入、傷口護(hù)理不當(dāng)、免疫力低下、創(chuàng)面污染等原因引起。
1、清潔傷口使用生理鹽水沖洗創(chuàng)面，去除壞死組織和分泌物，保持傷口干燥清潔。家長(zhǎng)需每日檢查兒童傷口情況，避免抓撓。
2、外用抗菌藥物可遵醫(yī)囑使用磺胺嘧啶銀乳膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素。感染可能與金黃色葡萄球菌、鏈球菌等有關(guān)，表現(xiàn)為紅腫滲液。
3、口服抗生素嚴(yán)重感染需口服頭孢氨芐、阿莫西林克拉維酸鉀、左氧氟沙星等藥物。感染可能與深部組織損傷、糖尿病等有關(guān)，伴隨發(fā)熱癥狀。
4、就醫(yī)清創(chuàng)出現(xiàn)化膿、發(fā)熱或傷口不愈時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)清創(chuàng)和引流處理。醫(yī)護(hù)人員會(huì)評(píng)估是否需靜脈用抗生素或植皮手術(shù)。
處理期間保持傷口透氣，避免沾水，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)愈合，若出現(xiàn)發(fā)熱或紅腫擴(kuò)散應(yīng)立即復(fù)診。
