清宮后一般建議等待3-6個月再懷孕。實際時間受子宮內(nèi)膜恢復、手術(shù)創(chuàng)傷程度、激素水平調(diào)節(jié)、基礎(chǔ)疾病控制等因素影響。
1、子宮內(nèi)膜恢復清宮手術(shù)可能導致子宮內(nèi)膜損傷,需等待內(nèi)膜完全修復以降低流產(chǎn)風險。術(shù)后可通過超聲監(jiān)測內(nèi)膜厚度,避免過早妊娠。
2、手術(shù)創(chuàng)傷程度復雜清宮術(shù)或術(shù)中出血較多時,子宮肌層恢復時間延長。存在宮腔粘連風險者需先進行宮腔鏡評估。
3、激素水平調(diào)節(jié)妊娠終止后體內(nèi)激素波動較大,需等待月經(jīng)周期規(guī)律恢復。內(nèi)分泌紊亂者可檢測促卵泡激素等指標。
4、基礎(chǔ)疾病控制合并貧血、感染或慢性疾病者應(yīng)先治療原發(fā)病。糖尿病等代謝性疾病患者需優(yōu)化血糖控制后再備孕。
備孕前建議進行孕前檢查,補充葉酸并保持規(guī)律作息,避免吸煙飲酒等不良習慣。