健康知道
月經(jīng)期間發(fā)生性行為可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)、加重經(jīng)期不適、導(dǎo)致經(jīng)血逆流或意外妊娠，主要影響因素有衛(wèi)生條件、避孕措施、子宮內(nèi)膜狀態(tài)及個(gè)體差異。
1. 感染風(fēng)險(xiǎn)經(jīng)期宮頸口擴(kuò)張，性行為可能將病原體帶入生殖道，誘發(fā)陰道炎或盆腔炎。建議使用避孕套降低風(fēng)險(xiǎn)，出現(xiàn)異常分泌物需就醫(yī)。
2. 經(jīng)期不適性刺激可能加劇子宮收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)加重或經(jīng)量增多?？蔁岱缶徑馓弁矗苊鈩×覄?dòng)作。
3. 經(jīng)血逆流性高潮時(shí)子宮收縮可能促使經(jīng)血通過輸卵管逆流至盆腔，長(zhǎng)期可能增加子宮內(nèi)膜異位癥概率。
4. 妊娠可能部分女性經(jīng)期仍會(huì)排卵，尤其周期不規(guī)律者。緊急避孕藥毓婷、保仕婷等可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
經(jīng)期同房后需加強(qiáng)會(huì)陰清潔，觀察體溫及分泌物變化，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或發(fā)熱應(yīng)及時(shí)婦科就診。
懷孕六個(gè)月多數(shù)情況下可以短時(shí)間平躺睡覺，但長(zhǎng)時(shí)間平躺可能影響胎盤供血。孕期睡姿選擇主要與胎兒安全、孕婦舒適度、子宮壓迫、血液循環(huán)等因素有關(guān)。
1、胎兒安全孕中期子宮尚未達(dá)到最大體積，短時(shí)間平躺不會(huì)直接壓迫胎兒，但需避免固定姿勢(shì)超過30分鐘。
2、孕婦舒適度隨著孕周增加，平躺可能加重腰背壓力，建議采用左側(cè)臥為主，可在腰背部墊孕婦枕緩解不適。
3、子宮壓迫增大的子宮可能壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致回心血量減少，出現(xiàn)頭暈、心慌等仰臥位低血壓綜合征表現(xiàn)。
4、血液循環(huán)左側(cè)臥位能改善子宮右旋狀態(tài)，促進(jìn)胎盤血液供應(yīng)，若必須平躺可在右臀下方墊薄枕減輕壓迫。
睡眠時(shí)可準(zhǔn)備多個(gè)軟枕支撐腰腿，每2小時(shí)調(diào)整一次體位，如出現(xiàn)胎動(dòng)異?；蚝粑щy需立即改變姿勢(shì)并咨詢醫(yī)生。
.jpg)
.jpg)
