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尿酸高可以吃蛋黃嗎

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問(wèn)題描述:
我自己很喜歡吃蛋黃,但是自己身體不好,就是尿酸高,想問(wèn)一下,尿酸高可以吃蛋黃嗎??

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1條回答

李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
尿酸高患者可以適量食用蛋黃。尿酸高一般是由于體內(nèi)嘌呤代謝異?;蚰蛩崤判拐系K所致,還有可能是進(jìn)食過(guò)量高嘌呤食物引起,所以通常建議尿酸高的患者盡量避免吃高嘌呤食物。每100g蛋黃中嘌呤含量一般低于50mg,屬于低嘌呤食物,適當(dāng)吃不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平出現(xiàn)變化,而且蛋黃富含脂溶性維生素、礦物質(zhì)、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量吃可補(bǔ)充身體所需。

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三型糖尿病發(fā)病機(jī)制主要與胰島素抵抗、β細(xì)胞功能減退、中樞神經(jīng)系統(tǒng)胰島素信號(hào)異常、遺傳易感性等因素有關(guān)。

1、胰島素抵抗

外周組織對(duì)胰島素敏感性下降,導(dǎo)致葡萄糖攝取利用障礙,可能與肥胖、慢性炎癥等因素相關(guān),需通過(guò)生活方式干預(yù)改善代謝狀態(tài)。

2、β細(xì)胞功能減退

胰腺β細(xì)胞分泌胰島素能力進(jìn)行性下降,與淀粉樣蛋白沉積、氧化應(yīng)激損傷有關(guān),臨床需監(jiān)測(cè)C肽水平評(píng)估功能儲(chǔ)備。

3、中樞信號(hào)異常

大腦胰島素受體敏感性降低影響認(rèn)知功能,海馬區(qū)葡萄糖代謝障礙與阿爾茨海默病病理特征存在交叉,需神經(jīng)影像學(xué)評(píng)估。

4、遺傳易感性

載脂蛋白E基因多態(tài)性等遺傳因素可能通過(guò)影響脂代謝加劇神經(jīng)退行性變,建議高風(fēng)險(xiǎn)人群進(jìn)行基因檢測(cè)和早期篩查。

建議定期監(jiān)測(cè)血糖及認(rèn)知功能,采取地中海飲食模式,控制血壓血脂等血管危險(xiǎn)因素,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素增敏劑。

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