健康知道
女性腰部疼痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、盆腔炎、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物治療、婦科干預(yù)、鈣質(zhì)補(bǔ)充等方式緩解。
1、腰肌勞損長(zhǎng)期久坐或姿勢(shì)不良導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為酸痛乏力，建議熱敷按摩配合適當(dāng)拉伸運(yùn)動(dòng)，避免提重物。
2、腰椎間盤(pán)突出椎間盤(pán)退變或外力損傷壓迫神經(jīng)根，常伴下肢放射痛，可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
3、盆腔炎生殖系統(tǒng)感染引發(fā)盆腔充血粘連，多合并下腹墜脹感，需婦科檢查后使用抗生素如頭孢克肟片、甲硝唑片、左氧氟沙星片。
4、骨質(zhì)疏松絕經(jīng)后雌激素下降加速骨量流失，易發(fā)壓縮性骨折，需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，口服阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊等抗骨松藥物。
日常注意腰部保暖，避免穿高跟鞋久站，經(jīng)期疼痛加重建議婦科排查子宮內(nèi)膜異位癥。
左側(cè)肋骨下方疼痛可能由肋軟骨炎、胃腸功能紊亂、膽囊炎、帶狀皰疹等疾病引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
1、肋軟骨炎肋軟骨與胸骨連接處無(wú)菌性炎癥，多因勞損或受涼導(dǎo)致，表現(xiàn)為局部壓痛和腫脹?？蔁岱缶徑猓弁疵黠@時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片或塞來(lái)昔布膠囊。
2、胃腸功能紊亂胃腸痙攣或消化不良可能引發(fā)牽涉痛，常伴有腹脹、噯氣。建議規(guī)律飲食，避免生冷刺激食物，必要時(shí)使用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片或復(fù)方消化酶膠囊。
3、膽囊炎膽囊炎癥刺激右側(cè)膈神經(jīng)可產(chǎn)生左側(cè)牽涉痛，多伴發(fā)熱、惡心。需禁食油膩，急性發(fā)作時(shí)應(yīng)就醫(yī)，常用藥物包括消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊或頭孢克肟分散片。
4、帶狀皰疹潛伏期病毒侵犯肋間神經(jīng)可致灼痛，后期出現(xiàn)簇狀水皰。早期可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋片、加巴噴丁膠囊或普瑞巴林膠囊，保持患處清潔干燥。
避免劇烈運(yùn)動(dòng)或突然轉(zhuǎn)體動(dòng)作，持續(xù)疼痛超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、嘔吐需及時(shí)就診，完善超聲或血液檢查明確診斷。
