健康知道
低鉀血癥可能由鉀攝入不足、鉀排出過多、鉀分布異常、藥物影響等原因引起。
1、鉀攝入不足長期偏食或禁食可能導(dǎo)致鉀攝入不足，建議均衡飲食，適當(dāng)增加香蕉、菠菜等富鉀食物。
2、鉀排出過多嘔吐腹瀉或使用利尿劑會增加鉀排出，需及時補(bǔ)液并監(jiān)測血鉀水平，必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)鉀。
3、鉀分布異常堿中毒或胰島素使用會使鉀向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移，需糾正酸堿平衡，靜脈補(bǔ)鉀需嚴(yán)格掌握指征。
4、藥物影響某些抗生素、激素類藥物可能影響鉀代謝，用藥期間應(yīng)定期監(jiān)測血鉀，可遵醫(yī)囑使用氯化鉀緩釋片等補(bǔ)鉀藥物。
日常應(yīng)注意避免大量出汗，運(yùn)動后及時補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品，出現(xiàn)肌無力或心悸等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
血糖低患者應(yīng)避免食用精制糖類、酒精、高升糖指數(shù)食物和咖啡因飲品，可適量選擇全谷物、堅果、低糖水果和優(yōu)質(zhì)蛋白食物，必要時遵醫(yī)囑使用葡萄糖片、胰高血糖素、阿卡波糖或格列本脲等藥物。
一、食物1. 精制糖類糖果、蜂蜜等單糖類食物會引發(fā)血糖驟升驟降，加重低血糖反應(yīng)。
2. 酒精酒精抑制肝臟糖原分解，干擾血糖調(diào)節(jié)機(jī)制，空腹飲酒易誘發(fā)嚴(yán)重低血糖。
3. 高升糖食物白面包、膨化食品等快速升高血糖后易出現(xiàn)反跳性低血糖。
4. 咖啡因飲品濃茶、咖啡可能加重自主神經(jīng)癥狀，掩蓋低血糖警示信號。
二、藥物1. 葡萄糖片用于急性低血糖發(fā)作時快速糾正血糖水平。
2. 胰高血糖素嚴(yán)重低血糖時可通過注射刺激肝臟釋放葡萄糖。
3. 阿卡波糖合并餐后低血糖者可延緩碳水化合物吸收。
4. 格列本脲需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，避免藥物性低血糖發(fā)生。
建議采用少量多餐方式，隨身攜帶應(yīng)急食品，定期監(jiān)測血糖變化，出現(xiàn)心悸出汗等低血糖癥狀時立即進(jìn)食15克碳水化合物。
