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餐后血糖5.7正常嗎

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餐后血糖5.7正常嗎

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畢葉
畢葉 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

餐后血糖5.7毫摩爾/升屬于正常范圍。正常餐后血糖值通常低于7.8毫摩爾/升,主要與飲食結(jié)構(gòu)、運動量、胰島功能、檢測時間等因素有關。

1、飲食結(jié)構(gòu):

攝入過多高糖高脂食物可能導致血糖波動,建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等。

2、運動量:

規(guī)律運動有助于提高胰島素敏感性,餐后適度活動可幫助控制血糖。

3、胰島功能:

胰島β細胞分泌功能正常是維持血糖穩(wěn)定的關鍵,異常時可表現(xiàn)為餐后血糖升高。

4、檢測時間:

餐后血糖應從進食第一口開始計時,2小時測量結(jié)果最具參考價值。

建議保持均衡飲食和適度運動,定期監(jiān)測血糖變化,如有異常及時就醫(yī)咨詢。

其它精選問題

推薦 吃藥三個月甲亢變甲減的原因

吃藥三個月甲亢變甲減可能由藥物過量、自身免疫反應、甲狀腺組織破壞、碘代謝異常等原因引起,需通過調(diào)整藥物、替代治療、定期監(jiān)測等方式干預。

1、藥物過量

抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶過量會抑制甲狀腺激素合成,導致甲狀腺功能減退。治療需減少藥物劑量或暫停用藥,定期復查甲狀腺功能。

2、自身免疫反應

部分甲亢患者合并橋本甲狀腺炎,藥物治療可能加速自身免疫破壞,轉(zhuǎn)為甲減。需補充左甲狀腺素鈉,并監(jiān)測甲狀腺抗體水平。

3、甲狀腺組織破壞

放射性碘治療或手術可能導致甲狀腺細胞不可逆損傷,引發(fā)永久性甲減。需長期服用左甲狀腺素鈉替代治療,定期評估激素水平。

4、碘代謝異常

過量碘攝入或代謝紊亂可能干擾甲狀腺激素合成,誘發(fā)甲減。需限制高碘食物攝入,必要時調(diào)整藥物方案。

建議定期復查甲狀腺功能,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,避免自行增減藥物劑量,同時注意均衡飲食,減少海帶等高碘食物攝入。

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