健康知道
豆?jié){可能對(duì)脂肪肝有一定輔助改善作用，但無(wú)法直接治療疾病。脂肪肝的干預(yù)方式主要有控制體重、限制酒精攝入、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等。
1、控制體重超重或肥胖是脂肪肝的主要誘因，通過合理減重可減少肝臟脂肪沉積。建議將體重指數(shù)控制在正常范圍。
2、限制酒精酒精會(huì)直接損傷肝細(xì)胞，加重脂肪肝病情。男性每日酒精攝入應(yīng)少于25克，女性少于15克。
3、調(diào)整飲食豆?jié){含優(yōu)質(zhì)蛋白和植物雌激素，可作為健康飲品替代高脂食物。但需配合低脂、高纖維的均衡飲食。
4、規(guī)律運(yùn)動(dòng)每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島素抵抗，促進(jìn)肝臟脂肪代謝。推薦快走、游泳等運(yùn)動(dòng)方式。
脂肪肝患者可適量飲用無(wú)糖豆?jié){，同時(shí)需定期監(jiān)測(cè)肝功能，重度脂肪肝需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
藍(lán)光治療新生兒黃疸可能引發(fā)皮膚干燥、腹瀉、體溫波動(dòng)、視網(wǎng)膜損傷等不良反應(yīng)。藍(lán)光照射作為黃疸常規(guī)治療手段，需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)光照強(qiáng)度和時(shí)間。
1、皮膚干燥藍(lán)光照射可能導(dǎo)致皮膚水分蒸發(fā)加速，出現(xiàn)脫屑或紅斑。建議家長(zhǎng)使用無(wú)刺激嬰兒潤(rùn)膚霜，保持照射區(qū)域皮膚清潔，避免摩擦。
2、腹瀉癥狀光療會(huì)加速膽紅素代謝，可能引起大便次數(shù)增多。家長(zhǎng)需注意及時(shí)更換尿布，預(yù)防臀紅，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等調(diào)節(jié)腸道藥物。
3、體溫異常光療箱溫度控制不當(dāng)可能導(dǎo)致發(fā)熱或低體溫。醫(yī)護(hù)人員會(huì)持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)反饋，避免自行調(diào)整設(shè)備參數(shù)。
4、視網(wǎng)膜風(fēng)險(xiǎn)未佩戴專用眼罩可能造成視網(wǎng)膜光損傷。治療期間必須全程使用遮光眼罩，定期檢查眼部情況，出現(xiàn)異常需立即停止照射。
光療期間建議增加哺乳頻率促進(jìn)膽紅素排泄，結(jié)束后48小時(shí)內(nèi)復(fù)查膽紅素水平，避免反彈。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑控制單次照射時(shí)長(zhǎng)和總療程。
