健康知道
張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
拔牙后飲食需注意避免刺激傷口，可選擇溫涼流質(zhì)食物、軟爛食物、高蛋白食物及富含維生素的食物。
1、溫涼流質(zhì)：術(shù)后24小時內(nèi)建議食用冰鎮(zhèn)酸奶、米湯等低溫流食，有助于收縮血管減少出血。
2、軟爛食物：48小時后可嘗試土豆泥、蒸蛋羹等易咀嚼食物，避免過硬食物摩擦創(chuàng)面。
3、高蛋白食物：恢復(fù)期適量攝入豆腐、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，促進(jìn)組織修復(fù)。
4、維生素補(bǔ)充：選擇菠菜汁、香蕉等富含維生素的水果蔬菜泥，幫助傷口愈合。
術(shù)后一周內(nèi)忌辛辣、過熱及酒精類食物，使用健側(cè)咀嚼，24小時內(nèi)避免漱口以防血凝塊脫落。
拔智齒后一般24小時可以漱口，實(shí)際時間受到創(chuàng)口愈合情況、術(shù)后護(hù)理方式、個人體質(zhì)、醫(yī)生建議等多種因素的影響。
1、創(chuàng)口愈合：拔牙后初期血凝塊未穩(wěn)固，過早漱口可能導(dǎo)致血凝塊脫落引發(fā)干槽癥，24小時后血凝塊基本穩(wěn)定可輕柔漱口。
2、護(hù)理方式：術(shù)后24小時內(nèi)避免漱口刷牙，可使用醫(yī)生開具的含漱液輕柔含漱，避免用力漱口或使用刺激性漱口水。
3、個人體質(zhì)：凝血功能較差或糖尿病患者愈合較慢，需延長至48小時后漱口，具體時間需遵醫(yī)囑調(diào)整。
4、醫(yī)囑差異：復(fù)雜智齒拔除或縫合傷口者，醫(yī)生可能要求延遲至3天后漱口，需嚴(yán)格遵循個性化術(shù)后指導(dǎo)。
建議術(shù)后24小時采用溫鹽水輕柔含漱，避免用力鼓漱，若出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛應(yīng)及時復(fù)診。
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