健康知道
張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
晚上睡覺牙疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整睡姿、藥物治療等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎等原因引起。
1、冷敷鎮(zhèn)痛用冰袋包裹毛巾敷于疼痛側(cè)面部，每次10分鐘，可收縮血管減輕腫脹疼痛。避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。
2、保持口腔清潔用溫鹽水漱口清除食物殘渣，使用軟毛牙刷清潔患牙周圍。避免用力刷牙刺激發(fā)炎部位。
3、調(diào)整睡姿采用半臥位抬高頭部，減少平臥時牙髓腔內(nèi)壓力。向健側(cè)臥位可避免壓迫患側(cè)加重疼痛。
4、藥物治療布洛芬緩釋膠囊可抑制前列腺素合成緩解疼痛，甲硝唑片針對厭氧菌感染，阿莫西林膠囊適用于細菌性炎癥。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
避免睡前攝入刺激性食物，定期口腔檢查可預(yù)防夜間牙疼發(fā)作。持續(xù)性疼痛或伴隨發(fā)熱腫脹應(yīng)及時就診。
四個月寶寶愛吐舌頭可能是正常發(fā)育行為，也可能與口腔不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、胃食管反流等因素有關(guān)，家長需觀察是否伴隨其他異常癥狀。
1. 發(fā)育探索嬰兒通過吐舌探索世界，屬于正常口腔運動發(fā)育階段，家長無須干預(yù)，保持寶寶手部清潔即可。
2. 口腔刺激萌牙期牙齦腫脹或口腔潰瘍可能導(dǎo)致頻繁吐舌，家長可用指套牙刷按摩牙齦，或檢查口腔黏膜是否紅腫。
3. 喂養(yǎng)問題奶嘴孔過大或喂養(yǎng)姿勢不當可能導(dǎo)致吐舌反射，家長需選擇合適奶嘴，喂奶時保持45度角傾斜體位。
4. 胃食管反流胃酸刺激可能導(dǎo)致寶寶通過吐舌緩解不適，常伴隨吐奶、哭鬧，家長應(yīng)少量多次喂養(yǎng)，喂奶后豎抱拍嗝。
若寶寶持續(xù)吐舌伴隨拒食、發(fā)育遲緩或異常肌張力，建議及時就診兒科或兒童保健科評估神經(jīng)發(fā)育狀況。
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