健康知道
黑芝麻對脫發(fā)有一定輔助作用，但無法替代正規(guī)治療。脫發(fā)可能與營養(yǎng)缺乏、激素失衡、遺傳因素、疾病因素有關(guān)，建議結(jié)合病因采取綜合干預(yù)。
1、營養(yǎng)補(bǔ)充黑芝麻含維生素E、B族維生素及鋅元素，有助于改善毛囊微循環(huán)。日?？纱钆浜颂?、黑豆等食物，但需長期規(guī)律食用。
2、激素調(diào)節(jié)雄激素性脫發(fā)需使用非那雄胺等藥物調(diào)節(jié)激素。黑芝麻無法改變激素水平，僅作為膳食補(bǔ)充。
3、遺傳因素遺傳性脫發(fā)需早期干預(yù)，米諾地爾酊可延緩進(jìn)程。黑芝麻對基因相關(guān)脫發(fā)效果有限。
4、疾病管理甲狀腺疾病、貧血等導(dǎo)致的脫發(fā)需治療原發(fā)病。斑禿患者可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素。
脫發(fā)患者應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入，避免過度燙染，若脫發(fā)量每日超過100根建議盡早就診皮膚科。
美白祛斑可選用白芷、白術(shù)、白茯苓、珍珠粉等中藥材配伍使用，具體需由中醫(yī)師辨證施治。
1、白芷白芷具有祛風(fēng)燥濕、美白淡斑功效，常與白附子配伍治療黃褐斑，研磨外敷需注意光敏反應(yīng)。
2、白術(shù)白術(shù)健脾利濕，通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌改善色素沉著，多與白茯苓配伍制成面膜使用。
3、白茯苓白茯苓能淡化表皮黑色素沉積，常與薏苡仁同用，脾胃虛寒者需慎用。
4、珍珠粉珍珠粉含多種氨基酸和微量元素，可抑制酪氨酸酶活性，內(nèi)服外用均需控制劑量。
中藥美白需堅(jiān)持調(diào)理3個月以上，期間注意防曬并配合維生素C含量高的食物，出現(xiàn)過敏應(yīng)立即停用。
