健康知道
尿頻尿急可通過生活方式調(diào)整、膀胱訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由飲水習(xí)慣、膀胱過度活動(dòng)癥、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1、生活方式調(diào)整減少咖啡因及酒精攝入，避免一次性大量飲水，夜間限制液體攝入量。生理性尿頻尿急通過調(diào)整習(xí)慣多可緩解。
2、膀胱訓(xùn)練通過延遲排尿逐漸延長排尿間隔時(shí)間，配合盆底肌鍛煉增強(qiáng)控尿能力。適用于膀胱過度活動(dòng)癥患者。
3、藥物治療膀胱過度活動(dòng)癥可使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等M受體拮抗劑；尿路感染需用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、手術(shù)治療前列腺增生患者可經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)或激光剜除術(shù)解除梗阻，嚴(yán)重膀胱過度活動(dòng)癥可考慮骶神經(jīng)調(diào)節(jié)術(shù)。
建議記錄排尿日記幫助診斷，避免辛辣刺激食物，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)泌尿外科就診。
慢性尿道炎多數(shù)情況下可以根除，治療方法主要有抗生素治療、生活習(xí)慣調(diào)整、局部護(hù)理和中醫(yī)調(diào)理。慢性尿道炎通常由細(xì)菌感染、尿道損傷、免疫力低下和鄰近器官炎癥擴(kuò)散等原因引起。
1、抗生素治療：細(xì)菌感染是慢性尿道炎最常見的原因，可能與不潔性生活、尿路梗阻等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿疼痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、阿奇霉素等藥物。
2、生活習(xí)慣調(diào)整：長期憋尿、飲水不足等不良習(xí)慣可能導(dǎo)致尿道黏膜損傷，建議每日飲水超過2000毫升，避免久坐和過度勞累。
3、局部護(hù)理：會(huì)陰部清潔不當(dāng)可能加重炎癥，需每日用溫水清洗，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗，避免使用刺激性洗劑。
4、中醫(yī)調(diào)理：體質(zhì)虛弱可能影響疾病恢復(fù)，可與西醫(yī)治療配合使用八正散、萆薢分清飲等中藥方劑，改善濕熱下注癥狀。
治療期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息，癥狀緩解后仍需遵醫(yī)囑完成療程以防復(fù)發(fā)。
