健康知道
Bennett骨折是拇指第一掌骨基底部關(guān)節(jié)內(nèi)骨折伴脫位，屬于手部常見損傷，通常由軸向暴力導(dǎo)致。
1、損傷機制：多因拇指受到縱向撞擊，如拳擊硬物或跌倒時手掌撐地，導(dǎo)致掌骨基底關(guān)節(jié)面劈裂并脫位。
2、典型癥狀：表現(xiàn)為拇指根部腫脹劇痛、掌腕關(guān)節(jié)畸形及活動受限，局部壓痛明顯伴握力下降。
3、診斷要點：需通過X線斜位片確診，可見掌骨基底三角形骨塊與橈側(cè)脫位，必要時行CT三維重建。
4、治療原則：首選閉合復(fù)位石膏固定，失敗者需手術(shù)內(nèi)固定，常用克氏針或微型鋼板恢復(fù)關(guān)節(jié)面平整。
恢復(fù)期應(yīng)避免拇指負重，定期復(fù)查評估骨折愈合情況，配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
哺乳期膝蓋酸痛可能由缺鈣、勞累過度、激素水平變化、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過補鈣、休息、物理治療、藥物緩解等方式改善。
1、缺鈣哺乳期鈣需求增加，若攝入不足可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松引發(fā)酸痛。建議增加牛奶、豆制品等含鈣食物，必要時遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液等補鈣藥物。
2、勞累過度長時間抱娃或姿勢不當會造成膝關(guān)節(jié)勞損?？赏ㄟ^熱敷緩解疼痛，使用護膝支撐，適當進行直腿抬高鍛煉增強肌肉力量。
3、激素變化哺乳期松弛素分泌增加導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。通常表現(xiàn)為上下樓梯時疼痛加重，建議避免蹲跪動作，配合低頻脈沖電治療改善癥狀。
4、骨關(guān)節(jié)炎可能與體重增加、舊傷復(fù)發(fā)等因素有關(guān)，常伴關(guān)節(jié)彈響和晨僵?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，嚴重時需關(guān)節(jié)腔注射治療。
哺乳期出現(xiàn)持續(xù)膝蓋疼痛應(yīng)盡早就診，日常注意膝關(guān)節(jié)保暖，補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，避免提重物和長時間站立。
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