健康知道
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腳后跟一按就疼可能與足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、滑囊炎等因素有關，建議結合具體癥狀就醫(yī)排查。
1、足底筋膜炎長時間站立或運動過度可能導致足底筋膜勞損，表現為晨起第一步疼痛。可通過熱敷、足弓支撐鞋墊緩解，藥物可選雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。
2、跟骨骨刺跟骨退行性變形成骨贅，按壓時疼痛明顯。需減少負重活動，采用沖擊波治療，藥物可用依托考昔片、氟比洛芬貼膏、玻璃酸鈉注射液。
3、跟腱炎運動損傷或鞋子不合適引發(fā)跟腱炎癥，伴隨局部腫脹。建議冷敷制動，遵醫(yī)囑使用酮洛芬凝膠、地奧司明片、復方七葉皂苷鈉凝膠。
4、滑囊炎跟骨后方滑囊反復摩擦導致炎癥，按壓有波動感。需穿刺抽液處理，藥物可選擇醋酸潑尼松龍注射液、美洛昔康片、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。
日常避免穿硬底鞋，運動前后做好足部拉伸，體重超標者需控制體重減輕足部負荷。
顱底骨折可通過頭頸部制動、鼻腔口腔清潔、預防感染、手術治療等方式處理。顱底骨折通常由外傷撞擊、高處墜落、交通事故、暴力打擊等原因引起。
1、頭頸部制動使用頸托固定頭頸部，避免活動加重損傷，密切觀察意識瞳孔變化。
2、鼻腔口腔清潔禁止填塞或沖洗鼻腔，用無菌棉簽清理外耳道血漬，避免用力咳嗽擤鼻。
3、預防感染可能出現腦脊液漏時需預防性使用抗生素，如頭孢曲松鈉、阿莫西林克拉維酸鉀、左氧氟沙星等。
4、手術治療嚴重骨折伴腦組織壓迫或持續(xù)腦脊液漏時，需行顱底重建術或腦膜修補術。
絕對臥床休息2-4周，保持環(huán)境安靜，出現頭痛加劇或意識改變需立即就醫(yī)。
