健康知道
胃病引起的腹痛可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。胃痛通常由飲食不當(dāng)、胃酸過多、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、熱敷腹部用熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃部平滑肌痙攣。
2、調(diào)整飲食選擇易消化的米粥、面條等食物，避免辛辣刺激、油膩及生冷食物。少量多餐，每餐七分飽，餐后保持直立位30分鐘。
3、服用藥物鋁碳酸鎂可中和胃酸，硫糖鋁能保護(hù)胃黏膜，雷尼替丁可抑制胃酸分泌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病因選用合適藥物。
4、就醫(yī)治療若疼痛持續(xù)超過6小時(shí)或伴隨嘔血、黑便、發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)消化內(nèi)科就診。胃鏡等檢查可明確胃潰瘍、胃癌等器質(zhì)性病變。
日常注意規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。戒煙限酒，減少濃茶咖啡攝入，保持適度運(yùn)動(dòng)有助于胃腸功能恢復(fù)。
胃旁邊的骨頭疼痛可能由肋軟骨炎、胃食管反流、肋間神經(jīng)痛、骨質(zhì)疏松等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
1、肋軟骨炎胸肋關(guān)節(jié)無菌性炎癥可導(dǎo)致局部骨痛，常因搬重物或劇烈咳嗽誘發(fā)，熱敷和休息可緩解癥狀，急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。
2、胃食管反流胃酸刺激食管引發(fā)牽涉痛，可能被誤認(rèn)為肋骨疼痛，多伴反酸燒心，需調(diào)整飲食并服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等抑酸促動(dòng)力藥物。
3、肋間神經(jīng)痛病毒感染或脊柱病變壓迫神經(jīng)引發(fā)刺痛，咳嗽時(shí)加重，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療可選用甲鈷胺、維生素B1、加巴噴丁等藥物，配合局部理療。
4、骨質(zhì)疏松肋骨骨量減少可能導(dǎo)致隱痛，尤其絕經(jīng)后女性多見，需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，嚴(yán)重時(shí)使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨松藥物。
避免彎腰提重物，疼痛持續(xù)超過3天或伴隨嘔血、呼吸困難需立即就診，日常注意補(bǔ)充牛奶、豆制品等富鈣食物。
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