健康知道
孕婦感冒期間可以適量吃蝦，蝦富含優(yōu)質蛋白、維生素B12等營養(yǎng)素，有助于增強免疫力，但需確保食材新鮮且徹底煮熟避免感染風險。
一、營養(yǎng)需求感冒時孕婦對蛋白質需求增加，蝦的優(yōu)質蛋白有助于組織修復，建議選擇清蒸或水煮方式烹調。
二、過敏風險既往有海鮮過敏史的孕婦應避免食用，初次嘗試需觀察是否有皮疹、嘔吐等過敏癥狀。
三、消化負擔感冒期間胃腸功能可能減弱，過量食用蝦可能引起腹脹，建議單次食用不超過100克。
四、食材安全避免生腌、醉蝦等未充分加熱的烹飪方式，徹底加熱可殺滅副溶血性弧菌等致病微生物。
若感冒伴隨高熱或腹瀉需及時就醫(yī)，日常保證飲水充足并注意休息，可搭配西藍花、胡蘿卜等蔬菜補充維生素。
眼睛癢可能與過敏性鼻炎有關，過敏性鼻炎常見伴隨眼部癥狀，主要有眼結膜充血、季節(jié)性過敏原暴露、常年性過敏性結膜炎、特應性體質等因素引起。
1、眼結膜充血過敏性鼻炎發(fā)作時鼻腔黏膜水腫可能波及鼻淚管，導致眼睛結膜充血發(fā)癢，可使用抗組胺滴眼液如奧洛他定、氮卓斯汀或依美斯汀緩解癥狀。
2、過敏原暴露花粉塵螨等過敏原可同時刺激鼻黏膜和眼結膜，引發(fā)鼻眼過敏綜合征，需回避過敏原并配合口服氯雷他定、西替利嗪等第二代抗組胺藥。
3、過敏性結膜炎約半數(shù)過敏性鼻炎患者合并過敏性結膜炎，表現(xiàn)為眼瞼水腫和濾泡增生，除抗過敏藥物外可短期使用色甘酸鈉滴眼液抑制肥大細胞脫顆粒。
4、特應性體質特應性體質患者免疫系統(tǒng)異常敏感，易同時出現(xiàn)多種過敏癥狀，建議進行過敏原檢測，嚴重者可考慮免疫調節(jié)劑如孟魯司特鈉進行干預。
患者應避免揉眼以防加重炎癥，冷敷可緩解眼癢癥狀，合并鼻部癥狀需同時進行鼻腔沖洗和局部抗炎治療。
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