健康知道
孕婦經(jīng)常吸二手煙對(duì)胎兒有顯著影響。二手煙暴露可能導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)受限、早產(chǎn)、低出生體重及先天畸形等風(fēng)險(xiǎn)增加。
1、生長(zhǎng)受限二手煙中的尼古丁和一氧化碳會(huì)減少胎盤(pán)血流量，導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)和氧氣供應(yīng)不足，可能引發(fā)胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。
2、早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)煙草中的有害物質(zhì)會(huì)刺激子宮收縮，增加早產(chǎn)概率，早產(chǎn)兒可能出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)發(fā)育不全等問(wèn)題。
3、低出生體重長(zhǎng)期接觸二手煙會(huì)影響胎兒體重增長(zhǎng)，低出生體重兒后期易出現(xiàn)免疫力低下、發(fā)育遲緩等情況。
4、先天畸形二手煙中的致畸成分可能干擾胎兒器官發(fā)育，增加唇腭裂、心臟缺陷等先天畸形的發(fā)生概率。
孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境，家中可安裝空氣凈化器，外出時(shí)佩戴口罩，定期進(jìn)行產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。
成年人一年感冒1-2次屬于正?，F(xiàn)象，主要與季節(jié)變化、免疫力波動(dòng)、接觸病原體頻率、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
1、季節(jié)變化秋冬季節(jié)氣溫降低且空氣干燥，呼吸道黏膜防御能力下降，病毒更易入侵引發(fā)感冒。
2、免疫力波動(dòng)熬夜、壓力大或營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性免疫功能下降，此時(shí)接觸感冒病毒易被感染。
3、接觸頻率醫(yī)務(wù)人員、教師等職業(yè)群體因接觸人群多，暴露于病原體的概率顯著增加。
4、基礎(chǔ)疾病過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎等呼吸道疾病患者，黏膜屏障功能受損更易反復(fù)感冒。
建議保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，飲食中適量增加蘑菇、獼猴桃等富含維生素C的食物，感冒期間注意隔離避免交叉感染。
.jpg)
.jpg)
