健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
引產(chǎn)后半個(gè)月同房存在懷孕可能，但概率較低。懷孕風(fēng)險(xiǎn)主要與排卵恢復(fù)時(shí)間、子宮內(nèi)膜修復(fù)情況、激素水平波動以及個(gè)體差異等因素相關(guān)。
1、排卵恢復(fù)部分女性引產(chǎn)后2-3周即可恢復(fù)排卵，若此時(shí)同房未避孕可能受孕。建議使用避孕套等屏障避孕法。
2、內(nèi)膜狀態(tài)引產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需4-6周完全修復(fù)，過早同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。需觀察惡露是否完全干凈。
3、激素變化妊娠終止后HCG水平逐漸下降，但卵巢功能恢復(fù)速度因人而異。建議復(fù)查HCG至正常范圍。
4、個(gè)體差異年齡、引產(chǎn)孕周、并發(fā)癥等因素均會影響生育能力恢復(fù)時(shí)間。哺乳期女性排卵可能延遲。
引產(chǎn)后應(yīng)至少休息1個(gè)月再恢復(fù)性生活，期間注意會陰清潔，出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需及時(shí)就診。
月經(jīng)量少時(shí)可以適量喝紅糖水。紅糖水主要有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解痛經(jīng)、補(bǔ)充能量等作用。
1、溫經(jīng)散寒紅糖水性溫，有助于驅(qū)散子宮寒氣，改善因?qū)m寒導(dǎo)致的月經(jīng)量少，適合手腳冰涼、經(jīng)期小腹冷痛者飲用。
2、促進(jìn)循環(huán)紅糖含鐵元素可促進(jìn)血紅蛋白合成，改善子宮血液供應(yīng)，對氣血運(yùn)行不暢引起的經(jīng)量減少有一定輔助作用。
3、緩解痛經(jīng)紅糖中的礦物質(zhì)能松弛子宮平滑肌，減輕痙攣性疼痛，間接改善因疼痛導(dǎo)致的經(jīng)血排出不暢現(xiàn)象。
4、補(bǔ)充能量經(jīng)期基礎(chǔ)代謝率升高，紅糖提供的碳水化合物可快速補(bǔ)充體力，適合體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的月經(jīng)量少人群。
建議搭配紅棗、生姜等食材增強(qiáng)效果，糖尿病或濕熱體質(zhì)者應(yīng)控制飲用量，長期經(jīng)量過少需排查多囊卵巢綜合征等疾病。
.jpg)
.jpg)
