健康知道
月經(jīng)量少時(shí)可以適量喝紅糖水。紅糖水主要有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解痛經(jīng)、補(bǔ)充能量等作用。
1、溫經(jīng)散寒紅糖水性溫，有助于驅(qū)散子宮寒氣，改善因?qū)m寒導(dǎo)致的月經(jīng)量少，適合手腳冰涼、經(jīng)期小腹冷痛者飲用。
2、促進(jìn)循環(huán)紅糖含鐵元素可促進(jìn)血紅蛋白合成，改善子宮血液供應(yīng)，對(duì)氣血運(yùn)行不暢引起的經(jīng)量減少有一定輔助作用。
3、緩解痛經(jīng)紅糖中的礦物質(zhì)能松弛子宮平滑肌，減輕痙攣性疼痛，間接改善因疼痛導(dǎo)致的經(jīng)血排出不暢現(xiàn)象。
4、補(bǔ)充能量經(jīng)期基礎(chǔ)代謝率升高，紅糖提供的碳水化合物可快速補(bǔ)充體力，適合體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的月經(jīng)量少人群。
建議搭配紅棗、生姜等食材增強(qiáng)效果，糖尿病或濕熱體質(zhì)者應(yīng)控制飲用量，長(zhǎng)期經(jīng)量過少需排查多囊卵巢綜合征等疾病。
月經(jīng)半年不來屬于嚴(yán)重情況，可能由多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常等疾病引起，需及時(shí)就醫(yī)排查病因。
1、多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為痤瘡、多毛?？赏ㄟ^口服短效避孕藥、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)激素，配合減重改善癥狀。
2、卵巢早衰可能與染色體異常、自身免疫疾病有關(guān)，常伴隨潮熱、盜汗。需采用激素替代治療，如戊酸雌二醇片聯(lián)合黃體酮膠囊。
3、高泌乳素血癥垂體瘤或藥物因素可能導(dǎo)致泌乳素升高，部分患者出現(xiàn)乳頭溢液。常用溴隱亭等藥物降低泌乳素水平。
4、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可干擾月經(jīng)周期，伴有心悸或乏力等癥狀。需根據(jù)甲狀腺功能檢查結(jié)果選用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑治療。
建議完善性激素六項(xiàng)、B超等檢查，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律作息有助于月經(jīng)周期恢復(fù)。
.jpg)
.jpg)
