健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
有月經(jīng)不一定有排卵，無排卵性月經(jīng)在青春期、圍絕經(jīng)期或內(nèi)分泌紊亂時較為常見。
1、生理性無排卵青春期女性初潮后1-2年內(nèi)，下丘腦-垂體-卵巢軸發(fā)育不完善可能導(dǎo)致無排卵月經(jīng)，表現(xiàn)為周期不規(guī)則，無須特殊治療。
2、內(nèi)分泌失調(diào)多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病會導(dǎo)致激素紊亂，子宮內(nèi)膜僅受雌激素刺激脫落出血，需通過激素六項檢查確診。
3、卵巢功能減退圍絕經(jīng)期女性卵泡耗竭，可能出現(xiàn)無排卵月經(jīng)，伴隨潮熱盜汗，可通過抗苗勒管激素檢測評估卵巢儲備。
4、藥物影響緊急避孕藥、長效避孕針等孕激素制劑可能抑制排卵，停藥后月經(jīng)恢復(fù)但無排卵，建議避孕藥使用者定期監(jiān)測卵泡。
備孕女性可通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、排卵試紙或超聲卵泡監(jiān)測確認排卵情況，月經(jīng)規(guī)律者若長期未孕需排查無排卵因素。
月經(jīng)量少時可以適量喝紅糖水。紅糖水主要有溫經(jīng)散寒、促進血液循環(huán)、緩解痛經(jīng)、補充能量等作用。
1、溫經(jīng)散寒紅糖水性溫，有助于驅(qū)散子宮寒氣，改善因?qū)m寒導(dǎo)致的月經(jīng)量少，適合手腳冰涼、經(jīng)期小腹冷痛者飲用。
2、促進循環(huán)紅糖含鐵元素可促進血紅蛋白合成，改善子宮血液供應(yīng)，對氣血運行不暢引起的經(jīng)量減少有一定輔助作用。
3、緩解痛經(jīng)紅糖中的礦物質(zhì)能松弛子宮平滑肌，減輕痙攣性疼痛，間接改善因疼痛導(dǎo)致的經(jīng)血排出不暢現(xiàn)象。
4、補充能量經(jīng)期基礎(chǔ)代謝率升高，紅糖提供的碳水化合物可快速補充體力，適合體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的月經(jīng)量少人群。
建議搭配紅棗、生姜等食材增強效果，糖尿病或濕熱體質(zhì)者應(yīng)控制飲用量，長期經(jīng)量過少需排查多囊卵巢綜合征等疾病。
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