健康知道
若出現(xiàn)肝臟不適或患有脂肪肝等疾病，可以適量吃西藍花、胡蘿卜、枸杞、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、復(fù)方甘草酸苷、谷胱甘肽等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、西藍花西藍花富含硫化物和抗氧化物質(zhì)，有助于促進肝臟解毒功能。
2、胡蘿卜胡蘿卜含有豐富維生素A和胡蘿卜素，能幫助修復(fù)肝細胞損傷。
3、枸杞枸杞中的多糖成分具有護肝作用，可減輕肝臟氧化應(yīng)激反應(yīng)。
4、黑木耳黑木耳含膳食纖維和膠質(zhì)，能吸附腸道毒素減輕肝臟負擔(dān)。
二、藥物1、水飛薊素水飛薊素是從奶薊草提取的護肝成分，能穩(wěn)定肝細胞膜結(jié)構(gòu)。
2、甘草酸二銨甘草酸二銨具有抗炎保肝作用，適用于慢性肝病輔助治療。
3、復(fù)方甘草酸苷復(fù)方甘草酸苷可改善肝功能指標(biāo)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、谷胱甘肽谷胱甘肽是重要抗氧化劑，能中和肝臟自由基減輕損傷。
日常應(yīng)避免高脂高糖飲食，保持規(guī)律作息，肝功能異常者需定期復(fù)查并嚴格遵醫(yī)囑用藥。
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