健康知道
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腰腎兩側疼可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)結石、腰椎病變、腎炎等原因引起，可通過休息鎮(zhèn)痛、排石治療、物理康復、抗感染等方式緩解。
1. 肌肉勞損長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導致腰背部肌肉緊張酸痛。建議熱敷按摩，避免提重物，疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。
2. 泌尿系統(tǒng)結石腎結石或輸尿管結石移動時會引發(fā)劇烈絞痛，可能伴隨血尿、尿頻。需增加飲水量促進排石，疼痛發(fā)作時可服用消旋山莨菪堿片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等解痙藥物，必要時行體外沖擊波碎石。
3. 腰椎病變腰椎間盤突出或退行性變可能壓迫神經根，引起放射性疼痛伴下肢麻木。建議臥床休息，配合牽引理療，可選用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等營養(yǎng)神經和消炎藥物。
4. 腎炎腎實質炎癥可能導致腰部持續(xù)性鈍痛，伴有水腫、血壓升高。需完善尿常規(guī)檢查，急性期可使用阿莫西林克拉維酸鉀片、呋塞米片等抗感染利尿藥物，慢性患者需低鹽優(yōu)質蛋白飲食。
出現(xiàn)持續(xù)疼痛或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀時應及時就醫(yī)，日常注意腰部保暖，避免久坐久站，適量進行腰背肌鍛煉。
腎結石15×10毫米屬于中等大小結石，約相當于黃豆或花生米體積，結石體積與治療方式選擇密切相關。
1、體積對比15×10毫米結石約為標準黃豆大小，體積介于綠豆與蠶豆之間，明顯超過5毫米的自行排出臨界值。
2、臨床意義此類結石通常無法自行排出，可能引起腎積水或輸尿管梗阻，需根據具體位置評估體外碎石或手術取石方案。
建議每日飲水超過2000毫升，減少高草酸食物攝入，定期復查超聲監(jiān)測結石位置變化。
