健康知道
8歲寶寶眼睛近視可通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、佩戴矯正眼鏡、藥物治療等方式干預(yù)。近視通常由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、光線不足、缺乏戶外活動(dòng)等原因引起。
1、調(diào)整用眼習(xí)慣減少連續(xù)用眼時(shí)間，每30分鐘休息5分鐘，避免趴著或躺著看書(shū)。家長(zhǎng)需監(jiān)督孩子保持正確坐姿，控制電子屏幕使用時(shí)長(zhǎng)。
2、增加戶外活動(dòng)每日保證2小時(shí)以上自然光下的戶外活動(dòng)，陽(yáng)光有助于延緩眼軸增長(zhǎng)。家長(zhǎng)需定期帶孩子進(jìn)行球類(lèi)運(yùn)動(dòng)或遠(yuǎn)眺訓(xùn)練。
3、佩戴矯正眼鏡散瞳驗(yàn)光后根據(jù)醫(yī)生建議佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡。可能與睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣有關(guān)，表現(xiàn)為視物模糊、瞇眼等癥狀。
4、藥物治療低濃度阿托品滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液可延緩近視進(jìn)展。需在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用，定期復(fù)查屈光度。
建議每3-6個(gè)月復(fù)查視力，飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等，避免甜食過(guò)量攝入。
白眼珠發(fā)黃可能由熬夜疲勞、飲食不當(dāng)、肝炎、膽道梗阻等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、改善飲食、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1、熬夜疲勞長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致肝臟代謝功能下降，膽紅素沉積引發(fā)鞏膜黃染。建議保證每日7小時(shí)睡眠，避免過(guò)度用眼，適當(dāng)熱敷緩解疲勞。
2、飲食不當(dāng)過(guò)量食用胡蘿卜、柑橘等富含胡蘿卜素的食物可能造成假性黃疸。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高色素食物攝入，多飲水促進(jìn)代謝。
3、肝炎可能與病毒性肝炎、酒精性肝炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚瘙癢、乏力等癥狀。需遵醫(yī)囑使用水飛薊素膠囊、甘草酸二銨腸溶膠囊、復(fù)方鱉甲軟肝片等藥物。
4、膽道梗阻可能與膽結(jié)石、胰頭癌等因素有關(guān)，通常伴隨陶土樣便、右上腹痛等癥狀。輕度梗阻可用熊去氧膽酸片，嚴(yán)重者需進(jìn)行ERCP取石或膽腸吻合術(shù)。
出現(xiàn)持續(xù)黃染需及時(shí)就醫(yī)檢查肝功能與腹部超聲，日常避免飲酒，適量補(bǔ)充維生素B族，注意觀察尿液顏色變化。
