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跳繩漏尿多數(shù)情況下可以繼續(xù)跳繩，但需結(jié)合具體原因調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式。漏尿可能與盆底肌松弛、膀胱過度活動(dòng)癥、妊娠損傷、尿道括約肌功能異常等因素有關(guān)。
1、盆底肌松弛產(chǎn)后或長(zhǎng)期腹壓增高可能導(dǎo)致盆底肌群松弛，表現(xiàn)為跳躍時(shí)漏尿。建議進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌力，避免負(fù)重訓(xùn)練。
2、膀胱過度活動(dòng)膀胱敏感度過高會(huì)在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)急迫性尿失禁。可遵醫(yī)囑使用索利那新、托特羅定等抗膽堿能藥物，配合定時(shí)排尿訓(xùn)練。
3、妊娠損傷分娩可能造成盆底神經(jīng)損傷，導(dǎo)致壓力性尿失禁。產(chǎn)后半年內(nèi)應(yīng)避免高強(qiáng)度跳躍，可嘗試低頻振動(dòng)訓(xùn)練逐步恢復(fù)。
4、尿道功能異常中老年女性雌激素下降易致尿道閉合不全。輕度者可進(jìn)行陰道啞鈴訓(xùn)練，嚴(yán)重者需考慮尿道中段懸吊術(shù)等手術(shù)治療。
運(yùn)動(dòng)時(shí)可使用衛(wèi)生護(hù)墊防護(hù)，每日飲水控制在1500毫升左右，避免咖啡因飲料刺激膀胱。若調(diào)整后仍持續(xù)漏尿，建議至婦科或泌尿科就診評(píng)估。
腎結(jié)石復(fù)查做B超通常需要掛泌尿外科，也可選擇普通外科或急診科，具體科室選擇與結(jié)石位置、癥狀嚴(yán)重程度、是否合并感染等因素有關(guān)。
1、泌尿外科泌尿外科是腎結(jié)石診療的核心科室，負(fù)責(zé)結(jié)石的影像學(xué)復(fù)查、藥物排石及手術(shù)治療。B超檢查可評(píng)估結(jié)石大小、位置及腎積水情況。
2、普通外科部分基層醫(yī)院未細(xì)分泌尿外科時(shí)，可選擇普通外科進(jìn)行復(fù)查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)B超結(jié)果判斷是否需要轉(zhuǎn)診至?？啤?/p>3、急診科
若出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿、發(fā)熱等急癥表現(xiàn)，需立即掛急診科。急診B超可快速明確是否存在結(jié)石嵌頓或尿路梗阻。
復(fù)查前建議空腹4小時(shí)以提高B超準(zhǔn)確性，攜帶既往檢查報(bào)告便于醫(yī)生對(duì)比病情變化，避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防結(jié)石移位引發(fā)疼痛。
