健康知道
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山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
產(chǎn)婦漲奶疼可通過調(diào)整哺乳姿勢、冷敷緩解、手動擠奶、藥物治療等方式緩解。漲奶通常由乳汁淤積、乳腺管堵塞、哺乳間隔過長、乳腺炎等原因引起。
1、調(diào)整哺乳姿勢哺乳時保持正確姿勢有助于嬰兒有效吸吮，減少乳汁殘留。建議采用搖籃式或側(cè)臥式哺乳，確保嬰兒含住大部分乳暈。
2、冷敷緩解哺乳間隙使用冷毛巾敷于乳房，每次10-15分鐘。冷敷能收縮血管減輕腫脹，注意避免直接冰敷導(dǎo)致皮膚凍傷。
3、手動擠奶輕柔按摩乳房后從乳暈向乳頭方向擠壓，排出多余乳汁。家長需幫助產(chǎn)婦掌握正確手法，避免用力過度損傷乳腺組織。
4、藥物治療嚴(yán)重漲奶可能需使用布洛芬緩解疼痛，或頭孢類抗生素治療乳腺炎。所有藥物須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，哺乳期禁用含偽麻黃堿的退熱藥。
建議穿寬松哺乳內(nèi)衣，避免壓迫乳房；哺乳前熱敷5分鐘促進(jìn)排乳，哺乳后及時排空殘余乳汁預(yù)防淤積。
寶寶喝母乳嗆奶可能由哺乳姿勢不當(dāng)、乳汁流速過快、胃食管反流、喉軟骨發(fā)育不全等原因引起。
1. 哺乳姿勢不當(dāng)建議家長采用半坐位哺乳，寶寶頭部略高于身體。哺乳時讓寶寶含住大部分乳暈，避免吸入空氣。哺乳后豎抱拍嗝10-15分鐘。
2. 乳汁流速過快乳汁分泌旺盛時可用手指輕壓乳暈減緩流速。哺乳前擠出部分前奶，選擇流量較小的哺乳姿勢如側(cè)臥位。
3. 胃食管反流可能與賁門括約肌發(fā)育不全有關(guān)，表現(xiàn)為頻繁吐奶、哭鬧?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂混懸液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物，哺乳后保持直立位30分鐘。
4. 喉軟骨發(fā)育不全通常伴隨吸氣性喉鳴，與缺鈣有關(guān)。需補(bǔ)充維生素AD滴劑，嚴(yán)重時需使用枸櫞酸咖啡因注射液。建議家長定期兒保檢查發(fā)育情況。
哺乳時注意觀察寶寶吞咽節(jié)奏，出現(xiàn)連續(xù)嗆咳應(yīng)立即停止哺乳并側(cè)臥拍背。若嗆奶后出現(xiàn)面色青紫、呼吸困難需立即就醫(yī)。
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