健康知道
三個(gè)月寶寶正常體溫范圍在36.5-37.5攝氏度，實(shí)際體溫可能受到測(cè)量方式、活動(dòng)狀態(tài)、環(huán)境溫度、衣著厚度等因素影響。
1、測(cè)量方式：肛溫最接近核心體溫，耳溫需校正角度，腋溫需夾緊5分鐘，額溫槍受環(huán)境干擾較大。
2、活動(dòng)狀態(tài)：哺乳或哭鬧后體溫可能短暫升高0.3-0.5攝氏度，安靜睡眠時(shí)體溫較低。
3、環(huán)境溫度：室溫超過28攝氏度可能導(dǎo)致體溫上升，寒冷環(huán)境可能使體表溫度降低但核心體溫穩(wěn)定。
4、衣著厚度：過度包裹會(huì)使散熱受阻，單層純棉衣物最利于維持恒溫，手腳微涼屬正常現(xiàn)象。
建議家長(zhǎng)每日固定時(shí)間測(cè)量并記錄，發(fā)現(xiàn)異常體溫持續(xù)2小時(shí)以上或伴隨拒奶、嗜睡等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
乳糖不耐受可通過氫呼氣試驗(yàn)、乳糖耐量試驗(yàn)、基因檢測(cè)、糞便酸度檢測(cè)等方式診斷。
1、氫呼氣試驗(yàn)通過測(cè)量呼氣中氫氣含量判斷乳糖消化情況，乳糖未分解時(shí)腸道細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)氫，需空腹進(jìn)行。
2、乳糖耐量試驗(yàn)口服乳糖溶液后檢測(cè)血糖變化，血糖上升不足提示乳糖酶缺乏，需多次采血監(jiān)測(cè)。
3、基因檢測(cè)分析LCT基因變異判斷原發(fā)性乳糖酶缺乏，適用于有家族史人群，但無法評(píng)估繼發(fā)性不耐受。
4、糞便酸度檢測(cè)嬰幼兒適用，未消化乳糖經(jīng)腸道發(fā)酵會(huì)使糞便pH值降低，需采集新鮮樣本送檢。
出現(xiàn)腹脹腹瀉等癥狀時(shí)可暫時(shí)回避乳制品，確診后建議在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下選擇低乳糖替代品，維持鈣質(zhì)攝入。
