健康知道
冷藏母乳加熱可采用溫水浸泡、恒溫溫奶器、流動(dòng)溫水沖洗、隔水加熱四種方法，需避免高溫破壞營養(yǎng)成分。
1、溫水浸泡將儲(chǔ)奶袋或奶瓶放入40℃左右的溫水中浸泡，輕輕搖晃使受熱均勻，約5-10分鐘即可達(dá)到適宜溫度。
2、恒溫溫奶器使用專業(yè)溫奶器設(shè)置37-40℃恒溫加熱，避免溫度波動(dòng)，適合規(guī)律喂養(yǎng)場景。
3、流動(dòng)溫水沖洗將儲(chǔ)奶容器置于38℃左右流動(dòng)溫水下持續(xù)沖洗，需不斷調(diào)整角度確保均勻解凍。
4、隔水加熱將奶瓶放入熱水中隔水加熱，需控制水位不超過瓶蓋，期間多次搖晃檢測溫度。
加熱后需立即飲用，未喝完的母乳應(yīng)丟棄，重復(fù)加熱會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)流失并增加細(xì)菌污染風(fēng)險(xiǎn)。
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