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跖筋膜炎多久能好

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跖筋膜炎多久能好

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
跖筋膜炎愈合和治療方法有一定的關系。如果不加以治療,一般3~6個月,最多不超過一年,就能夠自行愈合。如果治療,愈合時間會明顯縮短。
治療的方法有保守治療,使用理療方式,如局部熱敷、按摩。按摩時可用對側手指的食指指甲關節(jié)用力擠壓,也可使用封閉的方法進行治療,封閉時可選擇封閉加麻藥的組合,封閉一般2~3次,就能起到較好的效果。

其它精選問題

推薦 右邊胯骨下隱隱作痛

右邊胯骨下隱隱作痛可能由肌肉勞損、坐骨神經受壓、髖關節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死等原因引起。

1、肌肉勞損

長時間保持不良姿勢或過度運動可能導致臀部肌肉慢性損傷,表現為局部酸痛,可通過熱敷和休息緩解。

2、坐骨神經受壓

腰椎間盤突出或梨狀肌綜合征可能壓迫坐骨神經,引發(fā)放射性疼痛,常伴有下肢麻木感,需進行影像學檢查確診。

3、髖關節(jié)滑膜炎

關節(jié)滑膜炎癥反應多與過度使用或免疫因素相關,典型表現為活動時疼痛加重,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布等抗炎藥物。

4、股骨頭壞死

長期酗酒或激素使用可能導致股骨頭血供障礙,早期出現間歇性隱痛,晚期需關節(jié)置換治療。

建議避免久坐久站,適度進行髖部拉伸運動,若疼痛持續(xù)超過兩周或出現行走困難應及時就診骨科。

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