健康知道
胃難受燒心可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、控制胃酸分泌、改善生活方式等方式治療。胃難受燒心通常由飲食不當(dāng)、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣避免食用辛辣、油膩、過酸的食物，減少咖啡、酒精攝入。飲食宜清淡，少食多餐，避免暴飲暴食。
2、藥物治療胃難受燒心可能與胃酸分泌過多、胃黏膜損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹灼熱感、反酸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等藥物。
3、控制胃酸分泌避免餐后立即平臥，睡前2-3小時(shí)停止進(jìn)食。抬高床頭15-20厘米有助于減少夜間反流。
4、改善生活方式減輕壓力，保持規(guī)律作息，避免穿緊身衣物。超重者建議適當(dāng)減重，吸煙者應(yīng)戒煙。
胃難受燒心期間建議選擇易消化食物，如粥、面條等，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
胃旁邊的骨頭疼痛可能由肋軟骨炎、胃食管反流、肋間神經(jīng)痛、骨質(zhì)疏松等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
1、肋軟骨炎胸肋關(guān)節(jié)無菌性炎癥可導(dǎo)致局部骨痛，常因搬重物或劇烈咳嗽誘發(fā)，熱敷和休息可緩解癥狀，急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。
2、胃食管反流胃酸刺激食管引發(fā)牽涉痛，可能被誤認(rèn)為肋骨疼痛，多伴反酸燒心，需調(diào)整飲食并服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等抑酸促動(dòng)力藥物。
3、肋間神經(jīng)痛病毒感染或脊柱病變壓迫神經(jīng)引發(fā)刺痛，咳嗽時(shí)加重，營養(yǎng)神經(jīng)治療可選用甲鈷胺、維生素B1、加巴噴丁等藥物，配合局部理療。
4、骨質(zhì)疏松肋骨骨量減少可能導(dǎo)致隱痛，尤其絕經(jīng)后女性多見，需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，嚴(yán)重時(shí)使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨松藥物。
避免彎腰提重物，疼痛持續(xù)超過3天或伴隨嘔血、呼吸困難需立即就診，日常注意補(bǔ)充牛奶、豆制品等富鈣食物。
