健康知道
三個月寶寶補鈣可通過母乳喂養(yǎng)、配方奶粉、維生素D補充、日光浴等方式進(jìn)行。補鈣不足可能與喂養(yǎng)方式、維生素D缺乏、早產(chǎn)、遺傳代謝病等因素有關(guān)。
1、母乳喂養(yǎng)母乳是嬰兒最佳鈣源，母親需保證每日鈣攝入量達(dá)到1000毫克以上，可通過牛奶、豆制品、深綠色蔬菜等食物補充。
2、配方奶粉無法母乳喂養(yǎng)時選擇鈣強化配方奶粉，家長需按月齡選擇合適段位奶粉并嚴(yán)格按比例沖泡。
3、維生素D補充每日需補充400國際單位維生素D促進(jìn)鈣吸收，家長可遵醫(yī)囑使用維生素D滴劑，避免與含植酸食物同服。
4、日光浴每日10-15分鐘日光照射可促進(jìn)皮膚合成維生素D，家長需避開強光時段并暴露寶寶手腳皮膚。
若出現(xiàn)睡眠不安、多汗、方顱等缺鈣表現(xiàn)，家長應(yīng)及時就醫(yī)評估，避免自行補鈣導(dǎo)致過量風(fēng)險。
小兒驚厥可通過保持呼吸道通暢、防止受傷、記錄發(fā)作細(xì)節(jié)、及時就醫(yī)等方式處理。小兒驚厥通常由高熱、電解質(zhì)紊亂、癲癇、腦膜炎等原因引起。
1、保持通暢立即將患兒平臥頭偏向一側(cè)，解開衣領(lǐng)清除口鼻分泌物，避免舌后墜或嘔吐物阻塞氣道，無須強行撬開牙關(guān)或塞入物品。
2、防止受傷移開周圍尖銳物品，在安全環(huán)境下保護(hù)患兒肢體，避免約束抽搐動作，家長需觀察有無磕碰傷或咬傷舌體。
3、記錄細(xì)節(jié)家長需記錄抽搐開始時間、持續(xù)時間、肢體表現(xiàn)及意識狀態(tài)，用手機拍攝視頻有助于醫(yī)生判斷發(fā)作類型和病因。
4、及時就醫(yī)首次發(fā)作或持續(xù)超過5分鐘須急診，可能與顱內(nèi)感染、代謝異常等疾病有關(guān)，需完善腦電圖、頭顱影像學(xué)等檢查明確病因。
驚厥發(fā)作停止后保持安靜休息，避免過度刺激，遵醫(yī)囑使用地西泮栓劑等抗驚厥藥物，發(fā)熱患兒需積極物理降溫。
