健康知道
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白內(nèi)障手術(shù)后需注意避免感染、規(guī)范用藥、保護(hù)眼睛和調(diào)整飲食，術(shù)后可適量食用富含維生素A、維生素C、優(yōu)質(zhì)蛋白及抗氧化物質(zhì)的食物。
1. 避免感染術(shù)后一周內(nèi)避免揉眼、游泳或接觸污水，防止細(xì)菌感染。遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。
2. 規(guī)范用藥嚴(yán)格按醫(yī)囑使用抗炎滴眼液（如氟米龍滴眼液）和人工淚液，避免自行增減藥量。若出現(xiàn)眼紅、眼痛需及時(shí)復(fù)查。
3. 保護(hù)眼睛外出佩戴防紫外線墨鏡，避免強(qiáng)光刺激。1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物，防止眼壓波動(dòng)。
4. 調(diào)整飲食多食用胡蘿卜、西藍(lán)花、魚類、藍(lán)莓等食物，補(bǔ)充眼部營養(yǎng)。忌辛辣刺激、油膩及酒精，減少炎癥反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免長時(shí)間用眼，定期復(fù)查視力恢復(fù)情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
10歲小孩近視500度可通過佩戴眼鏡、使用角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、增加戶外活動(dòng)等方式治療。近視通常由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、眼軸過長、調(diào)節(jié)功能異常等原因引起。
1、佩戴眼鏡框架眼鏡是矯正近視的基礎(chǔ)方式，建議家長帶孩子到正規(guī)醫(yī)院驗(yàn)光配鏡，避免度數(shù)不準(zhǔn)確加重近視。
2、角膜塑形鏡夜間佩戴的特殊隱形眼鏡，通過暫時(shí)改變角膜曲率延緩近視發(fā)展，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用并定期復(fù)查。
3、阿托品滴眼液低濃度阿托品可有效控制近視進(jìn)展，常見藥物包括硫酸阿托品滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液、環(huán)噴托酯滴眼液，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
4、增加戶外活動(dòng)每日保證2小時(shí)以上戶外陽光暴露，陽光中的多巴胺能抑制眼軸增長，家長需督促孩子減少近距離用眼時(shí)間。
建議每3-6個(gè)月復(fù)查視力變化，避免長時(shí)間使用電子產(chǎn)品，保持讀寫距離30厘米以上，飲食注意補(bǔ)充維生素A和葉黃素。
