健康知道
口臭可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、疾病篩查等方式改善?？诔敉ǔＳ煽谇恍l(wèi)生不良、食物殘留、口腔疾病、胃腸問題等原因引起。
1、口腔清潔堅持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，飯后漱口減少食物殘渣堆積。舌苔過厚時可用刮舌器清理，細菌滋生是口臭的常見原因。
2、飲食調(diào)整避免食用大蒜、洋蔥等氣味強烈食物，適量飲用綠茶抑制口腔細菌。長期空腹或高蛋白飲食可能加重口臭。
3、藥物治療牙齦炎等口腔疾病可遵醫(yī)囑使用甲硝唑含漱液、西地碘含片或氯己定口腔貼片。伴隨牙齦出血需排查牙周病。
4、疾病篩查反流性食管炎或幽門螺桿菌感染可能引發(fā)口臭，需消化內(nèi)科就診。糖尿病患者出現(xiàn)爛蘋果味口氣應(yīng)檢測血糖。
日?？删捉辣『扇~或含服丁香幫助清新口氣，持續(xù)口臭建議口腔科與消化科聯(lián)合檢查排除病理性因素。
胃腸炎患者可以適量吃米粥、面條、蒸蘋果、南瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽散等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、米粥米粥容易消化，不會加重胃腸負擔(dān)，有助于緩解胃腸炎引起的腹瀉癥狀。
2、面條面條質(zhì)地柔軟，富含碳水化合物，能為身體提供能量，適合胃腸炎患者食用。
3、蒸蘋果蒸蘋果含有果膠，能幫助吸收腸道多余水分，減輕腹瀉癥狀。
4、南瓜南瓜富含膳食纖維和維生素，蒸煮后質(zhì)地柔軟，有助于胃腸功能恢復(fù)。
二、藥物1、蒙脫石散蒙脫石散能吸附腸道內(nèi)的病原體和毒素，保護胃腸黏膜，緩解腹瀉癥狀。
2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善胃腸功能紊亂。
3、口服補液鹽散口服補液鹽散能補充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水。
胃腸炎期間應(yīng)避免辛辣刺激、油膩生冷食物，注意飲食衛(wèi)生，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。
.jpg)
