健康知道
張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
胃火上炎導(dǎo)致口臭可遵醫(yī)囑服用牛黃清胃丸、黃連上清片、藿香清胃膠囊等中成藥，也可適量食用綠豆、苦瓜、蓮藕、梨等清熱食物。
一、藥物牛黃清胃丸由人工牛黃、大黃等組成，適用于胃火熾盛引起的口苦口臭；黃連上清片含黃連、梔子等成分，可緩解胃熱上攻導(dǎo)致的牙齦腫痛；藿香清胃膠囊具有化濕和胃功效，對(duì)濕熱型口臭有效；復(fù)方鮮竹瀝液能清熱化痰，改善胃熱伴隨的痰多癥狀。
二、食物綠豆性寒可清熱解毒，煮湯飲用有助于緩解胃火；苦瓜含苦瓜苷能抑制胃部燥熱；蓮藕富含黏液蛋白可保護(hù)胃黏膜；梨具有生津降火作用，適合胃陰不足型口臭。
長(zhǎng)期口臭需排查幽門(mén)螺桿菌感染或口腔疾病，藥物使用前應(yīng)經(jīng)中醫(yī)辨證，避免與寒涼食物同服加重胃腸不適。
漱口水的正確使用方法主要有漱口時(shí)間、含漱方式、使用頻率、注意事項(xiàng)四個(gè)方面。
1、漱口時(shí)間使用漱口水建議在刷牙后或進(jìn)食后立即進(jìn)行，每次含漱30秒至1分鐘效果最佳，能有效清除口腔殘留物。
2、含漱方式取10-15毫升漱口水，緊閉嘴唇鼓動(dòng)頰部使液體充分接觸牙面及口腔黏膜，避免吞咽動(dòng)作。
3、使用頻率治療性漱口水每日2-3次，保健型每日1次即可，過(guò)度使用可能破壞口腔菌群平衡。
4、注意事項(xiàng)兒童需選用無(wú)酒精配方，口腔潰瘍期間暫停使用含酒精產(chǎn)品，使用后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水。
選擇含氟漱口水可幫助預(yù)防齲齒，但長(zhǎng)期使用含氯己定成分的產(chǎn)品可能導(dǎo)致牙齒著色，建議定期更換不同類(lèi)型漱口水。
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