健康知道
張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
夜間牙痛加劇多與體位改變、飲食減少、注意力集中及夜間激素變化等因素有關(guān)。
一、體位改變平躺時頭部血流增加，牙髓腔內(nèi)壓力升高，刺激神經(jīng)引發(fā)疼痛。建議睡覺時適當(dāng)墊高枕頭，有助于減輕頭部充血。
二、飲食減少白天進(jìn)食飲水可暫時沖刷口腔、分散注意力，夜間唾液分泌減少，口腔自潔作用減弱，疼痛感更明顯。睡前可適量漱口保持口腔濕潤。
三、注意力集中夜間環(huán)境安靜，外界干擾減少，人對疼痛的感知更為敏感?？赏ㄟ^聽輕音樂、深呼吸等方式放松情緒，轉(zhuǎn)移注意力。
四、激素變化夜間皮質(zhì)醇水平降低，抗炎作用減弱，炎癥相關(guān)牙痛可能加重。若疼痛持續(xù)，需警惕牙髓炎、根尖周炎等疾病，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
日常注意口腔衛(wèi)生，避免冷熱刺激，定期口腔檢查有助于預(yù)防牙痛發(fā)作。
智齒是第三磨牙，多數(shù)人在成年后萌出，智齒是否需要拔除主要取決于是否出現(xiàn)阻生、齲壞、反復(fù)發(fā)炎或?qū)е锣徰罁p害等情況。
一、阻生智齒：智齒生長空間不足可能導(dǎo)致橫向或傾斜生長，容易引發(fā)牙齦腫痛，鄰牙蛀牙等問題，通常建議拔除。
二、齲壞智齒：智齒位置靠后清潔困難，容易發(fā)生蛀牙，若損壞嚴(yán)重?zé)o法修補(bǔ)，拔除是常見處理方式。
三、反復(fù)冠周炎：智齒周圍牙齦容易因食物嵌塞反復(fù)發(fā)炎，出現(xiàn)紅腫疼痛，影響咀嚼，拔除可避免炎癥復(fù)發(fā)。
四、鄰牙損害：傾斜的智齒可能擠壓前方牙齒，導(dǎo)致牙列不齊或牙根吸收，為保護(hù)鄰牙健康常需拔除智齒。
定期口腔檢查可評估智齒狀況，保持口腔衛(wèi)生有助于減少智齒相關(guān)問題，出現(xiàn)不適應(yīng)及時就醫(yī)。
.jpg)
